根據《STYLECRAZE》網站2月5日的報導。
相信每個人應該都曾對臉上的痘痘感到煩惱，四處求醫、吞了各種藥物，但效果卻時常不盡理想。先別氣餒，一起來試試酪梨油吧！
(Source:Nutrition Secrets)
酪梨所含的營養成分對皮膚十分有幫助。相較於造成粉刺形成的多不飽和脂肪，酪梨內含的單不飽和脂肪（如油酸），可以幫助促進肌膚細胞代謝。
肌膚細胞的代謝好，能進而促使肌膚死皮脫落，不只有助於消除粉刺，更能避免留下痘疤。
酪梨的使用法很多，特別是冷壓的有機酪梨油最為理想。
- 把酪梨油與少量的蓖麻油混合，用棉花沾取後敷在長有痘痘的部位，等一段時間後以藥皂清洗。
- 泡澡時的蒸氣會幫助打開毛孔，讓吸收效果更佳。
- 除了外用的方法之外，食用酪梨也是一個很好的選擇。將酪梨油用在料理中，它含有大量的維生素E及抗氧化成分，能有防止毛孔發炎堵塞。
要注意，酪梨的好處很多，但仍要依照自身的膚質狀況使用。如果你是油性肌膚，建議先以局部且少量的方式觀察肌膚是否會感到不適；如果是本身對植物油過敏的人，建議先與醫師諮詢。
原文出自:STYLECRAZE
封面圖片出自:GAZETTE REVIEW