近年來食安問題四起，胃癌也一直常駐在十大死因高居不下，雖說癌症的成因非常複雜，並不是由單一因素所造成，但就因為成因的複雜性，導致許多人忽略一些日常生活的習慣，有可能也是造成癌症的原因，以下根據韓國網站《NAVER포스트》為您介紹可能致胃癌的四大危險飲食：
ü 致胃癌的高風險因子
吃得太鹹除了可能導致高血壓外，要會造成胃癌嗎？世界癌症研究基金會(WCRF)近期將「鹽」列入了致癌的高風險因素當中，對於外食族或是習慣吃重鹹的人來說，可是值得好好注意的一件事。
ü 男性更該注意
若是每日攝取的鈉含量不高倒是沒關係，但就是因為大家普遍都吃進太多的鹽分才會有問題，若是吃過鹹的話，體內的幽門桿菌可能會有感染或相互作用的風險在，進而會提高三倍的胃癌發生率！此外研究還發現，高鹽飲食對男性的影響遠比女性還要大，因此飲食口味偏鹹的男性更要多多注意。
ü 養成良好飲食習慣
飲食習慣的養成並非一朝一夕，而是在日積月累下慢慢定型的，一旦習慣了重口味的食物，要再改回清淡飲食就要花上一段時間的努力，因此良好的飲食習慣應該從小就開始培養，越早改掉飲食上的壞習慣，就能越快速遠離胃癌的威脅。
ü 避免四大危險食物
1.過鹹的飲食
2.刺激性的飲食
3.燒烤類食物
4.添加硝酸鹽的食物
資料來源：NAVER포스트
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