吃東西小心配錯飲料
除了不同的食材，如何組合成一道料理有學問，就算是配餐飲料，也有需要講究的地方，若是一直重複且大量地進行錯誤的飲食搭配，可能還會危害健康！
仔細熟讀以下的常見錯誤，小心避開飲食地雷。
早餐常見錯誤組合
午、晚餐常見錯誤組合
作者簡介：
何一成 醫師
現職：
書田診所家醫科主任
經歷：
世界抗衰老醫學會會員
家庭醫學專科醫師、前台北榮總醫師
學歷：
國立陽明大學醫學系畢業
國立陽明大學傳統醫學研究所碩士
醫師高等考試及格
版權聲明：
本文摘自《不生病就要這樣吃》，文章內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登，非經許可，禁止任何形式之轉載與抄錄。
【封面圖片出處：alwaysfoodie、healthywomen】