尖頭鞋是腳皮殺手?皮膚科醫師:穿久了雞眼、胼胝找上門|每日健康 Health

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健康醫療網/記者吳珮均報導

一名50歲的王姓婦人,平時喜歡穿尖頭鞋,多年來,雙側大小腳趾與腳掌因摩擦累積不少厚繭。近期,厚繭的部位只要輕觸就會疼痛,造成行走不便,因此王姓婦人自行購買雞眼貼布,貼在厚繭處,起初疼痛的情況明顯紓緩許多,但後來因使用不當,造成好幾處破皮傷口,所幸及時就醫,經醫師指示照顧傷口,目前傷口已痊癒。

 

長期行走壓力分佈不均  當心雞眼、胼胝

 

臺北市立聯合醫院忠孝院區皮膚科主任蕭子臨指出,雞眼與胼胝是增厚變硬的角質,因持久過度的摩擦或壓力而造成,如果壓力分佈在較大的面積,則角質增厚呈現均勻片狀,稱為胼胝;相反的,若壓力集中在小部位,厚皮中央形成特別深陷圓錐狀的硬皮,稱為雞眼。穿著不合腳的鞋、高跟鞋、天生骨骼結構的異常,或是由於神經、肌肉、關節疾病影響走路姿勢,都可能導致行走時壓力分佈不均,壓力集中於少數部位,因而形成腳部的雞眼與胼胝。

 

溫水浸泡、冷凍治療、電燒 皆助除雞眼與胼胝

 

蕭子臨主任解釋,雞眼與胼胝過厚時,可能造成行走時的疼痛,症狀輕微時,可藉由溫水將厚皮泡軟,用浮石或銼刀把厚皮磨薄,或者使用雞眼貼布於厚皮處,惟需注意避免去除過多的皮膚而造成傷口,導致發炎感染;其他方式如冷凍治療、電燒、或手術切除也可以去除雞眼與胼胝。但無論使用何種治療方式,若未能改善壓力分布不均的問題,雞眼與胼胝還是極容易復發。

 

使用雞眼護墊、穿合腳鞋  避免厚繭復發

 

蕭子臨主任提醒,最簡單預防雞眼與胼胝復發方法,除了選擇合腳的鞋子,也可以使用雞眼護墊分散壓力,若是由於骨骼結構異常,程度嚴重者,有時需要特殊訂製鞋,或者手術矯正,才能有效解決。此外,喜歡穿尖頭鞋的女性,改穿寬楦頭合腳的鞋子,才能避免厚繭快速復發。

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