每日健康／綜合編譯 林宏軒
最近的研究表明，性行為可以影響我們的飲食量，以及心臟的功能。根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出，性被列為燃燒卡路里的有效方法，科學家們發現性行為可以減少食慾。
此外，2016年在《健康與社會行為（Journal of Health and Social Behavior）》期刊上發表的一項研究發現，晚年性生活滿意的女性可能會更好地降低高血壓風險。性對身體的許多影響實際上與這種消遣影響大腦活動和釋放中樞神經系統中的激素的方式有關。
大腦活動和性刺激
對於男性和女性來說，性刺激和滿意度都被證明可以增加與疼痛和情緒狀態有關的大腦網絡活動以及獎勵系統。這導致一些研究人員將性行為比作其他興奮劑，我們預計性行為的效果比的藥物和酒高。
大腦和陰莖刺激
荷蘭格羅寧根大學醫學中心（Journal of Health and Social Behavior）2005年的一項研究使用正電子發射斷層掃描來監測男性參與者生殖器受到其女性伴侶的刺激時的腦內血流量。
掃描顯示，刺激勃起的陰莖增加了腦島後腦島（posterior insula）和次級軀體感覺皮層（secondary somatosensory cortex）的血流量，。
腦島是大腦的一部分，與處理情緒，感受疼痛和溫暖有關。類似地，次級體感皮層被認為在編碼疼痛感覺中起重要作用。來自同一所大學的一項較早的研究（專注於射精時激活的大腦區域）發現，小腦血流量增加，這在處理情緒方面也起著關鍵作用。
大腦和女性的高潮
去年進行的一項關於女性性高潮的研究中，來自紐澤西州紐瓦克的羅格斯大學的科學家通過自我刺激或被他們的刺激來監控10位女性參與者的大腦活動。研究小組發現，性高潮期間活化的區域包括前額葉皮層，眶額皮層，腦島，扣帶回和小腦的一部分。這些大腦區域不同地涉及處理情緒和疼痛感，以及調節一些代謝過程和決策。
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參考資料： medicalnewstoday