「燕麥」的好處一籮筐，除了熱量低、膳食纖維含量豐富常被當作減肥聖品之外，還可以幫助我們降膽固醇、降血脂，由於價格也便宜，在家家戶戶經常出現。
但你知道嗎？燕麥除了吃的功效，更可以塗抹於臉部肌膚上，幫助皮膚去角質、清除皮膚的黑色素沈澱、黑頭粉刺，還能達到亮膚的效果！愛美的朋友一起來試試看吧！
3分鐘自製「燕麥砂糖去角質面膜」
材料：
- 燕麥適量
- 砂糖適量
- 檸檬汁適量
- 少許的水
作法：
- 首先將燕麥以及砂糖倒入食物調理機攪打致粉狀
- 接著倒入面膜碗中，加入滴上幾滴檸檬汁並加入少許的水
- 攪拌成糊狀就可以使用了
- 將燕麥糊塗抹於臉部易出油的部位並靜待15-20分鐘
- 最後再用溫水洗淨
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