根據《大紀元》報導，美國有名85歲的老太太Anna Pesce駝背數十年，並且因此罹患了椎間盤突出、骨質疏鬆等等疾病。雖然她一度嘗試針灸、按摩、物理治療等等，但卻無法根治，疼痛馬上又復發，只能絕望地坐在輪椅上等死。
然而，在她86歲時，老太太下定決心，報名了瑜珈課程，向瑜珈教練Rachel Jesien學習瑜珈。老太太每周都會去拜訪瑜珈老師，Rachel一開始先讓老太太進行一些簡單、舒緩的動作如攤屍式和嬰兒式，讓她能夠放鬆，並且利用一些輔助器材讓駝背的老太太能夠完成這些姿勢。
想不到，堅持一個月後，老太太開始走下輪椅，能夠自由走動了。2個月後，她慢慢地了解哪些姿勢能夠舒緩疼痛了。老太太和Rachel教練堅持了兩年，每周都進行理療瑜珈，堅持到最後，老太太終於康復了，奇蹟似地治療了困老她數十年的駝背。
參考資料：大紀元
封面出自：shutterstock/ thodonal88