你是否經常出現洗澡、洗頭，或者是游泳時，耳朵進水的困擾呢？
根據美國網站【TIME FOR NATURAL HEALTH CARE】指出，耳朵進水的情況可大可小，通常只需在原地跳躍，或手指輕柔的拉一下耳緣，藉由重力便可讓讓耳朵進水的情況自然排除。
基本上少量進水可以透過體溫自行蒸發。但偶爾也會遇到不管怎麼跳，水還是出不來的窘況，到底該怎麼辦呢？
耳朵進水，可以用棉花棒挖嗎？
相信有人一定試過用棉花棒挖耳朵的方法，但專家警告，這樣的方法容易讓耳道刮出傷口，出現細菌感染並造成耳道發炎，嚴重可能出現聽力受損。
那麼除了原地跳躍讓水自然排出，還有哪些方法呢？
1. 嚼口香糖
咀嚼口香糖，並將頭部轉向進水的那一側，藉由口腔咀嚼帶動耳道活動，如此一來有利於水排出。
2. 讓耳道形成「真空狀態」
這種原理如同使用的滴管的方式，將頭部傾斜到進水的那一側並用手壓住耳朵，接著憋氣，然後迅速將手鬆開，能加速水排出。
3. 滴酒精和醋
假如耳朵進水的狀況還是無法緩解，可以在一個空容器中倒入少許酒精和醋並攪拌均勻，然後用滴管滴入一兩滴至耳道，接著將頭傾斜至進水的一側。
根據美國網站【TIME FOR NATURAL HEALTH CARE】指出，酒精能加速耳道裡的水蒸發，而醋可以溶解耳垢，幫助耳道排空。
注意：假如有耳膜損傷，不建議使用這種方法。
4. 使用吹風機加速水分蒸發
根據【TIME FOR NATURAL HEALTH CARE】指出，當耳朵進水時，可以嘗試使用吹風機，將溫度控制在最低的溫度，並距離耳朵約15公分以上，加速水分散去。
假如以上方法仍無法讓耳朵進水的狀況排除，建議至耳鼻喉科詢問醫師專業的家意，切勿自行用不當方法來處理，否則容易導致耳道感染。
原文出自：TIME FOR NATURAL HEALTH CARE
封面照片來源：TIME FOR NATURAL HEALTH CARE / HowFaceCare.com