快丟掉傷身成藥!三大「天然消炎藥」清熱解毒、無副作用,別把自己吃成藥罐子|每日健康Health

(原文標題:天然消炎藥,別有點小病就老往醫院跑)

 

生活中我們有很多天然的消炎藥,並且效果極佳,你知道多少呢? 

一.  穿心蓮

穿心蓮又名春蓮秋柳,苦膽草,金香草等。

藥用植物,有清熱解毒,消炎(西醫稱消炎,中醫認為大多數炎症屬於“火”,所以中醫稱為“消火”),消腫止痛作用。 

 ◇ 降胃火

但是對於穿心蓮來說,最好的作用是消胃火(例如,口臭,口腔潰瘍,牙疼,咽喉疼痛,更甚者會往上攻---長痘等等)。

但是它的做法有很多,專家稱:穿心蓮生吃消炎去火作用最強,因為它的成分沒有被破壞。

現在夏天到了,如果你滿臉長痘,牙齦腫,長口瘡,脫髮很適合來一盤哦〜

◇ 降肺火

那麼肺火大有什麼表現呢?咳嗽氣喘,鼻塞或流黃涕,咽喉腫痛(嗓子幹,疼,癢),面部痤瘡,大便秘結視為肺火的表現。

所有有症狀不要著急吃藥,食物能解決的怎麼也比藥安全吧。 

 

. 蒲公英

蒲公英又名婆婆丁,對治療泌尿感染有奇效(泌尿感染三大特徵:尿頻,尿急,尿痛)。並且它是作為主打藥來治療,並非輔助藥而往往尿路感染,亦反复發作,中年或中老年女性較常見。男性多見於前列腺炎,亦是要用蒲公英。並且它還可以緩解乳腺腫脹,結節,預防乳腺​​增生。

它“疏導擁堵”的作用很強,還有殺滅幽門螺旋桿菌的作用,效果極佳。(你也許不知幽門螺旋桿菌是什麼,小編普及一下:目前它是致胃炎的重要因素之一) “本草綱目”記載,嫩苗可食。所以如果有些老了,就要想別的辦法了,例如茶飲,煮粥。若是蒲公英長種子都能吹了也就別吃了。 

◇ 小藥方:

1.     蒲公英60克,玉米須60克,煮水備用,代茶飲。適用於尿路感染,小便短赤,效果甚佳。

2.     蒲公英60克,粳米200克。蒲公英煮水15分鐘,去藥渣(只剩水),加入粳米,煮成粥(會用一些淡淡的苦味哦〜)

【功效】:清熱疏肝,消腫散結

 

三.  魚腥草

魚腥草,是中藥名,它原來是一種野菜。是天然而又安全的抗生素,能夠清熱,消炎,抗病毒。魚腥草作為植物抗生素,最難得的是它的藥性可以通達人體的上中下三焦。上至咽炎,肺炎,下至尿道炎,陰道炎,腎炎,外至皮膚上的炎症和皰疹,都有效果。

有時候,炎症發生在體內人可能意識不到,如果到醫院做血液檢查,有白血球升高現象,那就是發炎了。

這時候,即使搞不清楚是哪裡發炎,馬上用魚腥草來調理,保證很快就能見效。

對於各種細菌,病毒引起的感染,如風熱感冒,流感,泌尿系統感染,生殖系統感染等等,魚腥草都是它們的剋星。

炎症就中醫來說,是身體濕熱程度比較嚴重的表現。因此,不一定要等到血液發生指標變化,只要你感覺體內有濕熱,馬上吃點魚腥草就可以幫助你祛除。魚腥草是特別適合煙民的食物,它能清肺熱,解煙毒。

如果你明知吸煙的危害但就是戒不了煙,那麼你至少可以為自己的健康做一件事:多喝魚腥草茶。

◇ 魚腥草水退燒:魚腥草可以調理上呼吸道感染,能退燒,又能止咳。

 

原文出處 : 本文經《 健康時尚百科 》授權刊登,非經許可,禁止轉載。 

封面圖片出處:pixabay/pixabay