如果感覺腹部膨脹、腹痛、全身倦怠、食慾不振、黃疸、皮膚瘙癢等，需要及時檢查，因為這有可能是肝癌的早期症狀。
肝癌應如何預防
- 使用肝炎疫苗預防肝炎，已成為預防肝癌極有希望的途徑之一。不僅嬰兒生下來要注射乙肝疫苗，沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的成年人也可以注射乙肝疫苗。除注射乙肝疫苗外，還需注意肝炎其他傳播途徑的控制，如飲食、手術、輸血、注射、針灸和理發等。
- 肝癌的發病原因之一是病毒，要預防乙肝病毒還要從飲食衛生、生活習慣著手。要勤洗手，分餐。值得注意的一點是，有肝炎者不能當廚師。
- 少飲酒。酒精對人的身體有害，容易引起酒精性肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能。這就是為什麼喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性肝硬化，一部分肝硬化會轉變為肝癌。
- 多食用奶製品和新鮮水果，能夠減少人們患肝癌的可能性。研究發現，如果每天食用一定量奶製品（如牛奶和優格），人們患上肝癌的幾率將比普通人減少78%；若每天堅持食用新鮮水果，則患肝癌的幾率可減少52%。
肝癌的自我檢查方法
患者首先感到身體疲勞，即使躺下靜臥，也無法消除疲勞，此種無法消除的倦怠和疲勞，就是一般肝病的常見症狀。人體攝入的食物，會轉變為營養物質被腸道吸收，部分運送到肝臟裡，經由肝臟貯存， 再輸送到全身的各個細胞。
假如肝臟受到癌細胞侵襲，全身的燃料供應就會降低， 結果由於熱能不足，造成身體倦怠，並且容易疲憊。如果光是倦怠，也有可能是患了感冒或過度疲勞， 很少人會意識到自己得了肝癌，結果病情就這樣被拖延了。
如果癌組織稍微大一點，可造成心窩部有沉悶感，或是腹部右上方感覺鈍痛。即使不到疼痛的程度，也會有壓迫感和不適感。患肝癌時也常常出現胃部失調時引起的症狀，包括食慾不振、噁心、飲食後的飽脹感及胃部的不適感等。如果體重減輕、時有原因不明的發燒並出現黃疸，應及時到醫院接受甲胎蛋白（AFP）檢測、超音波、電腦斷層攝影、X 光肝血管造影等方法確診。
肝癌初期症狀
※腹部膨脹感。
※腹痛。
※全身倦怠感。
※食慾不振。
※黃疸。
※皮膚瘙癢。
本文摘自有意思／跟著養生名醫一起抗老，內容由上奇佳魁網路書城授權每日健康刊登，非經許可，禁止轉載。