每日健康/綜合編譯 林宏軒
85歲「鑽石歌王」林沖到2011年因頻尿，診斷出罹患攝護腺癌第3期，林沖當時表示坦言：「我沒辦法接受這個事實，我心裡想老天太不公平了，為什麼選上我。」不過他仍然努力抗癌。至今身體健康狀況不錯。
根據蘋果日報報導，林沖歷經38次電療，他表示過程像有人拿刀刮你的肉，讓他痛到他扯著喉嚨喊救命，後來又因為電療過後血尿送急診。不過，如今癌症治癒，只要每半年定期追蹤，熱愛舞台的他笑說：「要繼續唱歌到嚥下最後一口氣。」
老歌手的養生秘訣
林沖分享4招長壽祕訣，包括運動強身、心情保持快樂、信奉上帝及配合醫生治療。他也自身經歷鼓勵病友積極治療，保持笑口常開。也推薦大家多吃綜合維他命、B群、鈣、蘆薈汁、魚油、益生菌，巴西莓等健康食品。
攝護腺癌症狀通常會變得明顯
根據外媒《express》的報導，隨著疾病進展，攝護腺癌症狀通常會變得明顯。這是由於癌症發展到足以對尿道施加壓力。因此，大部分症狀都與排尿有關，如排尿時需要很長時間。攝護腺癌是英國男性最常見的癌症，因此提早發現症狀至關重要。
因為這種疾病發展緩慢，多年來可能沒有任何跡象，但應該注意一個特殊的夜間習慣。在「夜間需要更頻繁地排尿」是其中的一個徵兆，如果你有這症狀，你應該去拜訪你的全科醫生。
攝護腺癌還有哪些特殊的症狀
與排尿相關的其他症狀包括常常尿急，導致需要快速衝向廁所。一站到馬桶前，卻又難以開始尿尿，緊張或排尿時間過長，流量較小，感覺膀胱未充分排空。許多男性的攝護腺由於攝護腺肥大或良性攝護腺增生等非癌症狀而變老，因此癌症可能傳播的症狀包括骨骼和背痛，食慾不振，睾丸疼痛和不明原因的體重減輕。這些其他的症狀才能夠幫忙判斷。
為什麼50歲以上的男性都該做檢查
泌尿外科醫生阿米德（Hashim Ahmed）教授要求男性不要害怕接受攝護腺檢查，他認為 50歲以上的男性都應該獲得攝護腺特異性抗原（PSA）檢測。但是即使PSA正常，直腸檢查也可以幫助識別攝護腺表面的明顯異常。他補充說，重要的是要注意，如果您患有攝護腺癌，您的PSA可能會很高，但如果感染、發炎或攝護腺較大，它也可能高於正常水平。所以要判斷是否是癌症，還是需要進一步的篩檢，不能只靠抽血驗PSA。
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