冷氣會導致「突發性耳聾」?醫揭3關鍵 這樣用冷氣才不傷耳

你可能有在新聞上看過,有人吹冷氣醒來突然聽不到了,最後診斷是突發性耳聾。為什麼吹冷氣會導致耳聾呢,兩者有什麼關聯呢?

胡皓淳醫師在其臉書專頁《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山》分享了冷氣與突發性耳聾的關係。

 

冷氣對耳朵的舒適度 

夏天熱得要命,自然會開冷氣。然而,過度依賴冷氣或將溫度設得過低可能會對耳朵造成不適。例如,長時間接觸冷風可能會使耳朵感到發涼或出現耳鳴的感覺。這並不是說冷氣會直接導致耳聾,但過冷的環境確實可能會讓人感到不適,包括耳朵的不適。

 

冷氣對突發性耳聾的可能影響

突發性耳聾是一種突然出現的聽覺損失,與多種因素有關。需要澄清的是,不必因為看到這樣的新聞就不開冷氣,如果因此中暑了,反而更不舒服。冷空氣不會直接導致突發性耳聾,這種耳聾通常與更複雜的問題有關,如長期待在冷氣房導致病毒感染內耳或局部血液循環受到影響等。

 

保護耳朵健康

1. 適度調節冷氣溫度:不要將溫度設得太低,適度的溫度可以減少對耳朵的不適感。

2. 避免長時間暴露於冷氣中:長時間待在冷氣房中應該適時休息,讓耳朵得到緩和。

3. 溫差不要太大:如果外面熱到30多度,可以先把冷氣設在27度左右,先在沒有冷氣的室內待幾分鐘,讓耳朵適應溫度,再進入冷氣房,這樣可以減少耳朵不適的機率。

溫度過低容易讓耳朵不適。(示意圖 / 每日健康)

雖然冷氣是炎熱夏季中的重要設備,但適當使用和保護耳朵健康同樣重要。理解冷氣與耳朵健康之間的關係,可以讓你在享受涼爽的同時,避免耳朵的不適和潛在的健康風險。