(凡是高血壓、糖尿病患者，可以在家自備一台簡易型的電子血壓計或血糖機，監控血壓與血糖，建議年齡超過50歲的人，定期到醫院測量血壓與血糖。)
每日健康／陳作孝（台北醫學大學市立萬芳醫院腎臟內科主任）
腎臟病的身體警訊
「醫師，我的尿酸太高，是否有腎臟病？ 」
「腰部有點痛，是不是腎臟有問題？ 」
「我最近有水腫現象，是腎不好所引起的嗎？ 」門診中，常有人詢問一連串有關腎臟的問題。
的確， 早期發現腎臟病相當重要，因為腎臟病初期多半缺乏症狀，等發現身體不適時，通常已經演變成嚴重的腎衰竭，如果能對腎臟病有更進一步的瞭解，就能早期發現，早期治療。
如何及早發現腎臟病？
腎臟病有很多種，剛開始大多沒有足以引起自覺的症狀，以致慢慢演變成慢性疾病；患者有時因為其他疾病就醫，驗出血尿或蛋白尿，才得以及早發現腎臟病。
然而，腎臟病也不是完全沒有徵兆，只要細心些，依然可以早期發現，早期治療。
自我觀察，注意前期徵兆
如果有以下幾點徵兆，務必提高警覺！
1 感冒拖了很久都治不好：
感冒會引起急性腎絲球腎炎，不得不慎。
2 排尿不正常：
尿量減少或增多，排尿次數減少或增多，出現血尿或排尿疼痛，小便有久久不散的泡沫。
3 容易感覺疲倦或頭痛：
如果感冒超過1週，忽然感到全身無力或頭痛，很有可能是罹患急性腎絲球腎炎。
4 全身水腫：
腎功能不全時，患者的雙腳、腹部、肋膜等處，會出現水分滯留所造成的水腫。
5 貧血：
腎功能不佳時，腎臟紅血球生成素分泌減少，會造成貧血。
6 視力衰退：
罹患腎臟病時，眼底血壓會增高，嚴重時，恐發生視力障礙。
7 患有高血壓、糖尿病、痛風、妊娠毒血症者：
罹患上述疾病的人，都是腎臟病的高危險群，應盡早就醫檢查。
定期驗尿檢查，早日發現疾病
一提起腎臟病，首先會聯想到「驗尿檢查」。近年來，國內各所學校與公司，都有安排定期的驗尿檢查。
而健診中心設備齊全，只要養成定期健康檢查的習慣，想要及早發現腎臟病，其實並不困難。
監控血壓與血糖，避免病症交互加劇
前文已提過高血壓、糖尿病與腎臟病的關係。
凡是高血壓、糖尿病患者，可以在家自備一台簡易型的電子血壓計或血糖機，監控血壓與血糖，建議年齡超過50歲的人，定期到醫院測量血壓與血糖。
作者簡介
陳作孝 醫師
現職：
●台北醫學大學市立萬芳醫院腎臟內科主任、醫療品質部主任
●台北醫學大學醫學系內科學副教授
●台灣腎臟醫學會監事
學歷：
●國立陽明大學醫學院醫學系醫學士
●台北醫學大學臨床醫學研究所博士
經歷：
台北榮民總醫院腎臟科研究員
本文出自《台灣10大名醫解答腎臟病》，內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登，禁止任何形式之轉載與抄錄。
封面圖片來源：
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