身體好不好,看「舌頭」最準!中醫:9種病,教你一張圖秒判定,不看會後悔|每日健康 Health

每日健康/馬可迅(醫學博士、中醫主治醫師)

 

舌象、脈象中的玄機 

  中醫看病有四種方式──望、聞、問、切,其中舌診是望診中最具特色、也是中醫最常用到的方法。

 

舌上的祕密──看舌診病 

  舌診主要是對舌質和舌苔進行診察,我們可以對著鏡子看自己的舌頭,舌頭表面有一層薄薄的、白色的苔狀物是舌苔。舌苔下隱隱見到的淡紅色的舌體,就是舌質。

 

舌質

  舌質要從形態和顏色兩方面觀察。形態主要有老嫩、乾潤、榮枯、軟硬、齒痕、舒縮、脹癟、戰痿、凸凹。

 

  老嫩:實證的疾病,舌質顯示出蒼老之象;虛證的疾病,舌質顯示出嬌嫩之象。舌質老嫩,是判斷疾病虛實的重要標準。

  乾潤:津液充足,舌質看起來潤滑;津液虧乏,則舌質顯得乾燥。舌質的乾和潤,能判斷人體陰液是否充足。

  榮枯:舌質看起來紅潤有光澤、有生氣、有光彩,說明病輕,疾病能朝好的方向發展;舌質看起來乾枯死板、晦暗失去光澤、光彩,代表病重,疾病會越嚴重。舌質的榮枯也叫「舌神」,是舌診的第一印象。

  軟硬:舌質軟,表示人體的陽氣、陰液都很充盛;舌質硬,則是脈絡得不到滋養。

  齒痕:是指舌邊有無齒痕,舌體不胖而有齒痕的,多為脾虛或氣虛。舌體胖而有齒痕的,多為脾虛濕盛所致。

  舒縮:舒就是伸展。雖然舌能伸出,但若無力,多為氣虛;舌伸出來,像被繩線吊著,一般是因為燥或寒引起經脈不和;伸不出來的,表示風邪,或痰邪,或是心脾燥熱。縮表示卷而短。舌縮而舌邊卷,多為胃液燥極;舌卷而縮短,是肝氣將絕的表現。

  脹癟:舌質腫脹,可能是水濕浸淫、痰飲上溢,或是濕熱上壅。舌質癟薄而小的,代表心血虛、陰枯,或是內熱消灼肌肉。

  戰痿:戰表示顫動不安,蠕蠕微動,有可能是虛火或實火。痿是指軟而不能動,突然的痿,多為熱灼;長期的痿,說明陰液虧虛。

  凸凹:所謂氣盛則凸,氣陷則凹。凸者,起瘰也,多為腸胃熱毒內伏;凹者,缺陷也,多為臟腑萎頓無力。

 

 

名詞解釋:
  老嫩:老舌舌質紋理粗糙,缺乏潤澤,形狀堅實蒼老,一般主實證。嫩舌紋理細膩,水分較多,形狀浮胖嬌嫩,一般主虛證。

 

  齒痕:就是舌兩側出現的牙印,常常與胖大舌一起出現,多表示脾氣虛,濕盛。脾虛濕盛的人常常體型肥胖,不愛運動,其實越不愛動,越是脾虛,肌肉鬆弛。

 

  腫脹:指舌體腫大,脹塞滿口,甚至不能縮回閉口,多是因為熱毒、酒毒上壅所致。另外有一種胖大舌,舌體較正常大,伸舌滿口,常伴有齒痕舌,為脾虛濕盛所致,與此不同,可供鑑別。

本文摘自大是文化零基礎學中醫:第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊,自己找病因、醫病順暢溝通、正確養生。

 

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零基礎學中醫:第一本把氣血、五行、陰陽視覺化的基礎手冊,自己找病因、醫病順暢溝通、正確

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