您有咬指甲的習慣嗎？
你有咬指甲的習慣嗎？如果有的話可千萬要小心了。根據國外健康網站「Men’s Health」指出，有些人緊張的時候會咬指甲，有些人則是無時無刻都會想咬指甲。但是咬指甲的習慣並不衛生，一不注意，就有七種問題可能出現！
細菌感染
病從口入，也可能從口出。透過咬指甲這個行為，最常觸碰東西的「雙手」與濕潤溫暖、充滿生物的「口部」為細菌打開了大通道。而當藏汙納垢的指甲先被咬下，再碰觸到沾著口水的皮膚破口時，細菌感染可說是輕而易舉。
喬治華盛頓大學助教，皮膚科專家亞當佛萊德曼醫生(Adam Friedman)就指出：「人的整口都是細菌。」而最常出現的細菌感染，就是紅腫、疼痛的「甲溝炎」
發炎
人的口水「唾液」是最初步的消化酵素，對於皮膚其實有輕微的刺激性。不只是口腔裡的細菌會讓指甲發炎，口水也是讓發炎加劇的幕後黑手之一。
生病
手上的細菌被沾到口中，形同把手上的有害微生物一股腦地往肚子裡送。手指上沾染上的細菌、病毒、微生物，與指甲裏頭的汙垢，這些大量的細菌數量，會讓人腸胃炎、感冒、流感……都有可能罹患。
指甲內生
指甲的生成層可能會受到指甲、甲溝發炎等咬指甲或發炎的影響，使得指甲開始向內生長甚至指甲畸形。
臉上生疣
如果您身上已經有病毒疣的產生，經過你的摳弄有些汙染物已在手上，再經由咬指甲的動作將病毒沾上口部與難以豁免的口部……你的臉上和頸部很快也有生疣的危機了。佛萊德曼醫生做此警告。
手上長皰疹
其學名叫做「皰疹性指頭炎」，會帶來你手上許多讓人癢、痛、麻的皰疹生出，兩周過後還會出現流出液體或帶血的皰疹，並再伴隨著兩個禮拜的疼痛難當。
牙齒問題
作為「鍘刀」的牙齒自然也會受到影響。長期的咬指甲行為會讓牙齒慢性彎曲，並減少牙齒的使用壽命，還可能引發牙齦炎、牙周病的情形。
參考來源 Men’sHealth
封面圖片出自mercola