臉上總是掛著超深黑眼圈，實際年齡總被別人高估嗎？如果你的黑眼圈是在眼睛正下方略呈青紫色，表示這是因為血液循環不良所造成的。
這樣的黑眼圈是因為身體感到寒冷或疲累，阻礙到正常血液循環，導致眼周的血管出現淤積的狀況，特徵是提拉眼皮時黑眼圈顏色會變淺。
要消除青紫色的黑眼圈，有以下幾種方法：
冷熱毛巾交互敷眼
藉此刺激眼周毛細血管伸縮，順通血液循環。
按摩眼周穴道
用按摩消除眼部的疲勞。
充分睡眠
盡量在身體進行修復的「黃金時間」內入睡，所謂的「黃金時間」是晚上10點到凌晨2點，另外一天要睡足6-8小時。
適量運動
運動量不足會影響到代謝，代謝若低下血液循環就不會好。建議可以多做有氧運動，對消除因血液循環不良造成的黑眼圈頗有幫助。
參考資料：Girly
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