本文作者：閻涵，本文首發於丁香醫生網站(dxy.com)，已獲丁香醫生授權轉載。
咳嗽是個很有意思的動作。在想製造點聲響引起別人注意，或者不小心闖進某個尷尬的地方時，丁當通常都會，咳～咳～
不過大多時候，咳嗽都是個麻煩事，「為什麼會咳」「如何止咳」往往是大家最關心的問題。
所以，丁當請來了北京大學人民醫院呼吸科閻涵醫生，來好好講講咳嗽。
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咳嗽的原因不簡單
聽見別人咳嗽，大家就覺得是感冒了。但其實，咳嗽的原因可不止感冒這麼簡單。比如：
- 吃貨都能懂的咳嗽
吃飯嗆咳的感覺大家都懂，吃飯時別太急，更別大笑，不然食物進入氣管會引起劇烈的咳嗽。這種情況雖然不是什麼大問題，但容易尷尬。
- 籃球王子才懂的咳嗽
網上經常會見到《高帥男打籃球被撞爆肺》這樣的新聞，其實是自發性氣胸。尤其是瘦高體型的青壯年男生比較容易中招，產生胸部疼痛、胸悶，並且不停乾咳。
這種情況要及時到呼吸科找醫生求助，別亂吃感冒藥、止咳藥。
- 「根本停不下來」的咳嗽
前面兩種咳嗽來得急，去得也快。而有一些咳嗽，一旦被纏上就很難脫身。比如那些持續時間超過 8 周的咳嗽，我們稱之為慢性咳嗽。
引起慢性咳嗽的原因很多，比如哮喘、鼻後滴漏綜合徵、胃食管反流病、支氣管炎、肺結核、肺癌……
聽上去很恐怖，其實也不用太過擔心，長時間咳嗽的首要原因，還是過敏反應引起的呼吸道疾病。當然，具體的咳嗽原因需要醫生來排除、診斷。
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咳嗽老不好，別忽視身邊的過敏原
食物嗆到、感冒、氣胸引起的咳嗽，往往比較容易判斷；而過敏引起的咳嗽卻常被大家所忽視。
春天一到，空氣中飄蕩的花粉、霉菌等「過敏原」增多，一旦進入我們的呼吸道就能引起乾咳、嗓子癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等過敏症狀。嚴重的還可能出現劇烈咳嗽、呼吸困難、甚至整晚都在咳嗽無法入睡。
所以這類咳嗽，罪魁禍首真的不是感冒，而是空氣中各種過敏原。
常見的過敏原就有幾十種，它們大小各異，但絕大多數直徑都不超過 100 微米，還不足頭髮絲粗細，肉眼很難辨別，比如：
- 臭名昭著的 PM2.5、PM10；
- 大氣中 SO2、NO2、甲醛；
- 空氣中漂浮著霉菌孢子；
- 鮮花飄出的花粉、粉塵；
- 床品、沙發上有蟎蟲；
- 人類和寵物的皮膚角質層脫落產生的死皮……
這些都可以通過呼吸進入呼吸道，從而導致過敏。
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應對過敏引起的咳嗽，預防是關鍵
對於過敏引起的久咳不愈，可以在呼吸科醫生的指導下使用抗過敏藥物、吸入激素等。
當然，最好的辦法是把咳嗽扼殺在搖籃中，做好預防——避免接觸過敏原：
1. 看到霧霾和花開，減少外出
如果不得不外出，戴口罩吧。
2. 外出回家，換套居家服
外出時，衣物免不了沾上空氣中的過敏原，所以回到家，還是換套居家服吧。
3. 定期換床單，清潔沙發地毯
床單、沙發、地毯等地方都很容易隱藏蟎蟲和死皮，要注意及時清理。
原文出處：丁香醫生
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