75%女生都有陰道瘙癢的困擾!原來都是這8種習慣讓念珠菌纏住妳的下半身

封面圖片來源:napatsorn aungsirichinda / shutterstock 

                你常常感覺陰部癢癢的嗎?小心,可能已經受到感染。千萬不可以輕忽喔!根據外媒《Express》報導酵母菌類型的菌種感染,很可能就是這些症狀的元兇。

      酵母菌感染,也稱為念珠菌感染,是常見的女性身體疾病。起因常常是因為陰道環境的改變,導致原有的菌種平衡遭到破壞。大約有四分之三的女性,一生中,至少都會有幾次陰道感染的經驗。

    陰道感染的症狀包含陰道搔癢、陰道周圍腫脹、排尿時會有灼熱感,甚至會導致性行為時疼痛。

    疼痛、發紅、起疹子、灰白色與充滿泡泡的分泌物。分泌物類似棉絮狀的起司,那很有可能也是這類菌種感染的症狀喔。

圖片來源: http://www.express.co.uk/life-style/health

 

  而哪八種因素是容易導致念珠菌感染的原兇呢?如果以下所列的因素跟你有關,可能就要多加留意囉:

l   目前有在服用抗生素藥物

l   正在懷孕

l   糖尿病沒有穩定控制

l   免疫系統較弱

l   喜歡吃大量甜食的不良飲食習慣

l   月經週期的荷爾蒙不平衡

l   壓力

l   缺乏睡眠

當然,這裡也提供幾個方法幫妳避免這些狀況

l   食用優格或其他含有豐富乳酸菌的食物。

l   穿著自然材質例如棉或是絲所製作的內褲。

l   同時,也要避免穿著太緊身的褲子。

參考資料:Express