小孩易得紅眼病?台灣眼科研究:「這個時間段」不要出門、多做「這件事」

過敏是兒童最常見的病症之一。根據外媒《HealthDay News》報導,過敏性疾病的發病率不斷上升,在兒科人群當中上升率尤為顯著,成為了一個嚴重的全球公共衛生問題,而眼睛過敏或過敏性結膜炎正在全世界影響著多達30%的兒童。國內一項發布於2022年第126屆美國眼科醫學會(American Academy of Ophthalmology)年會上的初步研究結果表明,只要一個簡單的方法就能有效降低過敏性結膜炎的兒童患者人數,即鼓勵孩子們多做運動,但切記不要在空氣質量差的時候讓他們到戶外活動。

過敏性結膜炎,俗稱「紅眼病」,是指過敏原導致覆蓋眼白的透明組織發炎而引起的過敏性疾病,症狀包括有眼睛發紅、發癢和流眼淚等。雖然過敏性結膜炎的症狀通常較為輕微,但由於它屬於慢性疾病、且容易反覆發作,進而可能對兒童的學習成績和生活質量產生負面影響。

至於該如何預防?該研究顯示,過敏性結膜炎有一個相當簡單的預防方法,那就是保持鍛煉。該研究追蹤了2010年至201810歲時接受檢查的120多萬名兒童的健康數據,並使用了台灣的體能測試來測量受試兒童的體能。最終結果發現,體能較好的兒童患上過敏性結膜炎的機率較低。反之,超重的兒童患上這個疾病的風險較高。

與此同時,該研究也發現,暴露於更多空氣污染中的小孩也更容易患上過敏性結膜炎,證實了之前的研究所發現的空氣污染和過敏性結膜炎之間的聯繫。除此之外,生活在人口稠密的城市地區,或有哮喘和/或過敏性鼻炎(又稱花粉症)的病史的小孩同樣更容易患上此病。