尿色尿味辨健康
您或許已經知道，我們可以從我們身上「排出」的任何物質，來簡單判斷自己的健康狀況。而根據國外健康網站「RemedyDaily」指出，尿的顏色、味道，就是最直觀的分辨法之一！
尿液的顏色玄機……
根據國外醫療機構「克里夫蘭診所」指出，最健康的尿液顏色應該是──這麼形容有點詭異──香檳般色澤的淡黃色。顏色越深，就代表身體的缺水狀況越嚴重──如果已經呈現非常濃的黃褐色，您該立刻喝一杯水了。
如果尿液的顏色是橘色，可能是簡單的原因如缺水、食物染色，或是肝臟、膽汁問題。紅色、粉紅色尿液可能是大黃、甜菜、莓果類水果所造成。但若不是就得小心了──疾病因素的紅尿、粉尿可能是腎臟疾病、腫瘤、前列腺病變、尿道感染等問題所引起。
同樣的，綠色尿液也可能是蘆薈所造成，或是尿道感染所造成。
濁白色尿液也是細菌感染的可能症狀之一，且當尿液成濁白色時，已經是相當程度嚴重的尿道感染，需要速速就醫！
尿液的味道玄機……
通常我們不太會去注意小便時的「異香」，一般而言尿液的味道不應該太強烈，但如果太強烈了可能就是代表著缺水。從病理上的原因來看，則可能是尿道感染、糖尿病、膀胱炎或新陳代謝疾病。如果尿液的氣味或顏色有些不對勁，去找醫生求助是必要的！
尿液的型態玄機……
當尿液呈現過濃、混濁、或是泡沫狀時，可能是腎結石或是腎臟功能出現問題，同樣也是需要尋求醫生幫助的徵兆喔！
參考資料 Remedydaily
封面圖片出自Remedydaily