【每日健康／林暐鈞、李宥儀、吳柏霖、更生互助協會 TALK青年雜誌】
還記得我們認識的陳興餘嗎？他溫文儒雅，對人客氣重情義，懷著對社會的責任，渴望給自己的錯誤人生，受害家屬，家人，一個深刻的交代。
我們與惡的距離——邪惡之後，美好的作為
早前，擔任更生互助協會理事長的陳興餘，在《世新大學新鮮人守護神廣電、數媒、社心系聯合講座》開講，曾是前黑幫堂主的他，因著錯誤的價值觀，手上曾了結兩條生命，入監服刑30年，隨後重返社會，經歷人情冷暖，認為價值觀，足以影響人的一生。
「這是我的丈夫，我不願放棄他」，陳興餘當時回憶，在坐牢的30年中，其妻每周都會從基隆到台南看守所探望他，即便每次只有10分鐘的晤談時間，她仍希望可以傳遞溫暖給他，也是這樣永不放棄的愛，最終令陳興餘哥回頭。
陳興餘認為，價值觀偏差是萬惡之源，必須務實看待眼前事物，他說，過去的錯誤浪費了大半人生，輸不起，也不能輸，他坦然面對社會的異樣眼光，不靠過去的關係，用正當的管道重新累積人脈，且知道更生人不容易被社會接受，因此成立潔安清潔公司，希望能輔導更生人就業。
後來，他建立起有服務優良口碑的清潔公司，不再逞凶鬥狠，如此的改變，讓始終陪在他身邊的妻子，感到非常欣慰。
「我很苦很悲哀，但這是我的選擇，我不會怪任何人」，他提到重返社會的前幾年，被社會不信任，遭受閒言非語，一度想放棄，但他決心不再走回頭路，接納過去的自己，承擔現在的責任。陳興餘指出，在公司剛成立之初需要貸款，但因身分的關係，很少有人願意伸出援手，等到他讓事業有成，才有許多人大方主動借錢，卻遭到他果斷拒絕，這樣的社會現實讓他感到失望。
不給答案，不貼標籤
「縱使標籤撕不下來，也要給自己一個交代，取得舞台，取得發言權」，曾經犯下錯誤的他，不奢求所有人的原諒，苦盡甘來才懂得珍惜。不過，陳興餘也提醒同學們，不要因著他人過去的錯誤而有先入為主的看法，要試著多了解事情的真相。
透過這樣的故事，希望能夠在動輒高舉正義旗幟、喊打喊殺的台灣社會，提供了多一點點理解的可能，多一點點寬恕的機會。
當時，面對世新大學學生的提問，陳興餘也謙卑地說，「很高興來到世新，分享我人生的經歷，我沒有比誰還要優秀，而是用我過去社會的歷練來看待事情，希望大家以我為借鏡，千萬不要走錯路」。透過這次的演講機會，提醒同學們，不要小看自己的力量，就算在未來職場上遇到重重困難，也不要輕易放棄自己想改變社會的初衷。
陳興餘晚年致力幫助更生人重返社會，陪伴家人，教育員工也為社會做出榜樣，並透過分享告誡後輩。他用自己的行動向社會證明，更生人是可以被改變的，他們也值得和所有人一樣，回歸平凡的生活。可惜陳興餘最終不敵病魔而離開，不過，這樣的價值，早已傳達到每一個人心中。
註：陳興餘是前黑幫堂主，因涉殺人等重案入獄32年，他因妻子的不離不棄決定金盆洗手，出獄後，成立一間清潔公司，並幫助許多更生人走回正途。然而，他去年12月初因突發「急性心肌梗塞」，緊急開刀救回後，經過數日醫治，仍不敵病魔於今年1月辭世，享壽60歲。
＊本篇文章由Talk青年雜誌授權刊登，未經同意禁止轉載
＊這樣走垮心肌梗塞、糖尿病、三高
據統計，心臟疾病多年來一直高居十大死因前兩名，冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、心律不整、高血壓等心臟疾病就醫人數始終居高不下，其中溫度升高的夏天也容易好發心律不整，不可輕忽。
古典針灸派傳人沈邑穎表示，有心律不整、心肌梗塞等相關心臟疾病者，平時可按壓陽溪穴，善於推動氣血的流通，是大腸經很強的補陽氣穴位。
陽溪穴是大腸經的經火穴，陽氣很旺，心肌梗塞有許多前兆，包括有牙痛、下巴痛等，這些部位都在大腸經的循行路線，此時要趕緊行氣活血，而善於大補陽氣、推動氣血的陽溪穴就可以派上用場。
此外，本身有心血管疾病、「三高」包括高血壓、糖尿病、高血脂，以及慢性腎臟病、慢性阻塞性肺病變、睡眠呼吸中止症等症，也要小心是心律不整的高風險族群。
高血壓會促使血管病變，減少血流量，導致腦細胞缺氧，產生頭暈、頭痛等症狀。如果放任而不管，最後就可能造成中風及腦出血死亡。
敲療創辦人王金信表示，敲打陽陵穴、湧泉穴、陽谿穴和合谷穴，以減少動脈阻力，使血管軟化。一旦動脈內膜管壁變得寬闊且有彈性，便能使血壓維持正常，避免引發中風、心肌梗塞或猝死等意外。