許多愛美女性為了擁有豐滿上圍，試過各種能讓罩杯升級的方法，不論是花錢買網路上各式各樣的豐胸神器、塗抹豐胸霜、購買豐胸飲品來喝甚至動手術，效果因人而異，但卻大傷荷包。但你知道嗎？想要擁有豐滿的上圍，其實是要吃對「天然食物」，因為當胸部獲得足夠的營養時，罩杯自然會跟著上升。
當歸根
其實女性的胸部發育與月經有著密切關聯，當氣血通順時自然能打開胸部經絡，根據中藥記載，當歸有助於暢通氣血的功效。
紅三葉草
紅三葉草中還有豐富的維生素與礦物質，像是鈣、鎂、鉀、維生素C等，另外紅三葉草中也含有能幫助胸部發育的雌激素，可以使乳房變大。
葫蘆巴籽
葫蘆巴籽亦是天然的豐胸激素，能夠促進乳腺組織的生長，使乳房發育。
啤酒花
啤酒花中的酒花素亦可以促進胸部乳腺分泌雌激素，使胸部發育。
蒲公英根
許多人都知道，蒲公英有被當作中藥材來使用，其性平味甘微苦，具有清熱解毒的功效，但其實蒲公英根也具有豐胸的效果。
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