滿頭「白髮」顯老20歲!頭髮也需「凍齡術」,防落髮、治白髮,關鍵要素在「溫度」|每日健康Health

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隨著年紀的增長,身體日漸衰老是再正常不過的事情,不論是皮膚上的皺紋、暗沉的斑點,或是不再緊緻有彈性的膚質,都是歲月在你身上留下的深刻印記。而除了皮膚上會有明顯的改變外,頭髮也會隨著年齡而變得不同,你還記得人生中第一次發現自己長白頭髮的年紀嗎?以下根據韓國健康網站《코메디닷컴》的報導,為您介紹頭髮老化的情形以及該如何預防: 

■ 髮量逐漸減少

雖說與遺傳也會有關,但每個人隨著年紀增長,髮量一定會漸漸變少,有研究證實,通常四十歲後就是髮量減少的開端,但也會視個人情況有所不同,若是出現大量落髮情形的話,建議還是去趟醫院檢查看看。

   出現白頭髮

頭髮老化最明顯的現象便是出現白頭髮,隨著年紀增長,體內產生的過氧化氫會增加,此成分會破壞頭髮的色素細胞,因而造成白頭髮的出現。

   髮質缺乏彈性

如同身體機能會下降般,保護頭髮表層的表皮細胞功能性也會逐漸下降,因此造成頭髮缺乏彈性且容易斷裂。此時更需要好好保護您的秀髮,洗完頭後用毛巾仔細擦拭,使用吹風機也需注意溫度,若是長時間使用高溫吹整頭髮,也是會造成髮質受損;除此之外,強烈的紫外線也會使頭髮受損,因此頭部的防曬也須多加注意。

   頭髮生長速度變慢

步入中年之後,頭髮的生長速度也會跟著趨於緩慢,意味著毛髮的生長期縮短、維持期增長。雖說可以透過藥物使生長期延長,但畢竟藥物效果有限,並不會有太顯著的效果。

   缺乏光澤

因為頭髮中的角蛋白及脂肪酸減少的關係,造成髮質變的粗糙、缺乏光澤,因此平時需多加注意頭髮是否需要修剪,若是有定期修剪受損頭髮的習慣、且勤用護髮產品的話,仍是可以擁有光澤亮麗的秀髮。

 

 

參考資料:코메디닷컴 

封面圖片出處:Daum 블로그/허핑턴포스트