放開那包菜!「六種食物」不准放冰箱!「細菌、黴菌」飆升腐爛都是自找的!|每日健康 Health

      天氣越來越熱,冰箱被使用的次數與機率也越來越高,但根據國外新聞網站「微信-生命時報」的報導,不是什麼東西都可以一股腦丟進冰箱裡的!

 

六種食物 別亂讓它住冰箱

      如果想要你的食材在最美味的情況下,就別它們住在冰箱。

1.  密封後的綠色葉菜

蔬菜帶水存放容易滋生細菌,尤其是葉菜類蔬菜水分多、活性大,一不小心就容易腐爛變質。

建議先把水分弄乾後,在袋子紮幾個小洞保證其透氣良好再置於冰箱。

2.  番茄、沒熟的水果

低溫下會凍結番茄的香味,產生芳香物質的基因就被冷凍了,而未熟的水果放入冰箱也可能會因為活性降低而持續處於未熟狀態,還可能因為寒害而受損──即使之後再放入室溫,也很容易腐爛。

番茄放於室溫即可,而建議讓水果盡快恢復從店中買回來的狀態,如已冰就放置於冰箱,室溫的未熟水果則等到成熟了再放於冰箱

3.  裸露的剩菜剩飯

食物的風味容易互相干擾,還會增加細菌交叉感染的風險。熱的飯菜直接放冰箱,會引起水蒸氣凝結,增加冰箱裡頭黴菌生長的數量。

建議等剩菜剩飯冷卻後用保鮮盒密封包住再放冰箱,吃之前要充分加熱殺死細菌。

4.  蜂蜜

你知道蜂蜜會影響到什麼嗎?

答案是只會影響到口感,冷藏的蜂蜜會加快糖分結晶的速度,不僅容易出現沉澱,還可能變得很難挖出來。

但如果不介意口感變化的話仍是可以放於冰箱,但是蜂蜜置於室溫下陰涼處保存就可以啦!

5.  巧克力

巧克力的最好置放溫度為攝氏五度到十八度,冷藏於此溫度可以,但是如冷凍庫等溫度太低的地方,會使巧克力表面出現糖霜或出油而出現反霜現象,口感會因此變得粗糙。而取出後表面上凝結得水分還有助於糖分豐富巧克力細菌、黴菌生長。

建議如果天氣不過熱,可以將它放於陰涼處即可──或是冷藏室。

6.  粉狀食物

密封不嚴會讓粉狀食物受潮,使其結塊,影響風味,容易發霉。

建議將這類食物放於陰涼處即可。

 

參考資料 微信-時報

封面圖片出自 yoursocaltapwater

點此一鍵加入 每日健康 官方LINE粉絲團喔