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每日健康／綜合編譯 林宏軒
87歲住在高雄美濃的劉阿嬤患有 「食道裂孔橫膈疝氣」，也就是俗稱的「食道疝氣」或是「胃疝氣」。去年底，又因為早餐與午餐時間隔太近，阿嬤又習慣節儉，早餐也吃昨天的便當，剛好就在短時間內吃了兩份便當，胃過度膨脹擠壓心臟造成呼吸衰竭，經送醫急救，甚至動用氣切與呼吸器維生。根據自由時報報導，今年2月劉阿嬤轉到台南市立醫院，接受手術治療，將胃拉回到腹腔固定後，術後第5天會赴自主呼吸，出院後恢復往日生活機能。
拖延手術沒想到仍舊發病
劉阿嬤與子女昨天回到台南市立醫院，感謝該院名譽院長吳明和與醫護團隊的救治，院方也買蛋糕慶祝她重生。
劉阿嬤的大女兒說，以往媽媽都在高雄就醫，9年前被診斷罹患食道裂孔橫膈疝氣，當時考量她78歲了，於是婉拒了手術治療。雖然9年來劉阿嬤偶爾會出現胸、腹部不適感，但沒想到卻因為兩個便當差點送命，還是挨了一刀。
食道裂孔橫膈疝氣大多發生在老年人
台南市立醫院名譽院長吳明和表示，食道裂孔橫膈疝氣大多發生在老年人，阿嬤最容易得，男女比例大約是1：3。這種疝氣最常見的症狀是吞嚥困難、嘔吐、胸部及腹部不適。隨著年紀繼續增長，組織老化後會導致腹壓加大造成裂孔擴張，使胃部進到胸腔，擠壓心臟及肺部。因此不只胃功能會損傷，也會造成心肺功能受損。
哪些食物應該要避免
非酸性或低酸性食物會降低食道裂孔疝氣的症狀和嚴重程度。食道裂孔疝氣患者的最佳食物選擇是非酸食物。《Medicalnewstoday》推薦了幾種安全的食物諸如綠葉蔬菜、豆類和豌豆、全穀類、瘦肉蛋白，包括豆腐和魚、堅果和種子、非柑橘類水果、蘆筍、肉桂、生薑、低脂肪，不含甜味的乳製品、香菜、蘋果醋、不含咖啡因的茶，特別是綠茶、富含益生菌（酸中和胃內細菌）的發酵或培養食品也可能有助於減少裂孔疝症狀。
重要的是要注意，與益生菌一起食用加工過的糖可能會適得其反。糖會破壞和消耗益生菌的胃微生物的生長。這意味著益生菌冰淇淋、果汁、酸奶、甜味蛋白粉和軟糖通常不是益生菌的良好來源。
要避免的食物可能包括：油炸食品或油性食品、脂肪食物、紅肉、咖啡、酒類飲料、可可和巧克力、番茄、碳酸飲料、加糖果汁或茶、糖果、大蒜、洋蔥、蔥、
高脂肪乳製品才能夠有效避免食道裂孔疝氣的變化。
參考資料： Medicalnewstoday