不但眼皮內有「異物感」、眼睛「紅腫」還又乾又癢嗎?小心!您可能罹患了「年輕人」的乾眼症!


(source:didarweb)

 

根據 patient 網站的報導:

眼睛真的不能不好好顧!除了針眼、飛蚊症之外,如果您曾經有眼睛很乾、疲勞、眼皮內有異物感、下眼瞼發紅、乾癢等等症狀,那您可能已經罹患了「慢性眼瞼炎」!

 

眼瞼炎是什麼?

眼瞼炎是眼瞼發炎的症狀,通常是慢性的,它不算是可怕嚴重的問題,但眼皮的異物感卻會讓眼睛極為不舒服。如果您是屬於:

1. 眼瞼皮脂腺分泌旺盛或油性體質的人。

2. 有脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎或常晚睡的人。
 
就很容易罹患「眼瞼炎」喔!

 

慢性眼瞼炎患者的自我護理方式

1. 當「眼瞼炎」症狀發生時,先用乾淨的溫熱毛巾輕輕蓋在雙眼,並輕柔按摩眼皮

2.熱敷時交替使用熱毛巾早晚各一次,每次20分鐘。

3. 用乾淨的棉花棒,沾清潔劑,輕輕搓洗眼睫毛根部,將眼瞼邊緣油脂分泌物去掉,記得兩眼使用「不同」棉花棒。

4. 用溫水將外眼瞼洗淨。

5. 最後才點用醫師處方之藥水。

6. 少吃油炸類食物、避免熬夜、使用3C產品時間不要過長!
 
 
原文出處:patient