隨著走路時的摩擦，不少人腳上都會長繭，尤其是再小拇指附近的部位更是明顯有感，有時還會不舒服。所以有時候甚至不由自主地撕扯腳繭，或試著用剪刀、指甲刀去除這些死皮。不過你知道嗎？這樣做很可能會讓腳繭變得更厚更硬！究竟穿涼鞋的夏天到了，腳上死皮該怎樣處理才好？
除繭方法這邊看！
1.如果腳上的繭才剛長出來，還比較薄的時候，最簡單的方法就是每天泡一泡熱水洗腳，讓死皮跑軟後再稍微用手搓一下，就會讓死皮能夠自然脫落了。
2.常常進行自我腳底按摩，並且不要常常讓人修腳，這樣有可能會讓繭變得更厚，而足底按摩不僅能緩解腳底生繭，也能防治其他身體疾病。
3.如果腳上的繭已經厚到一個程度，泡腳也沒效的時候可以考慮使用一些軟化劑或者類似的產品，塗在腳上。(如高濃度的尿素乳膏、水楊酸軟膏或維 A 酸軟膏等。可於塗抹藥膏後，用薄塑料膜蓋住皮膚，可以讓藥物更好吸收。但要注意，是否有各種刺激作用。)
※推薦小方法※
把雙腳浸入溫水中泡一段時間；用切開的檸檬在繭上用力搓揉。
泡過茶的檸檬或使用過的碎檸檬片，用紗布包裹也可以用。這樣堅持一個星期繭就會慢慢軟化，黑皮和角質層脫落，顯出原來的膚色。
4.如果腳底的繭真的太厚，且影響到日常行走以及生活，建議去正規醫院或專業門店做修腳處理，讓專業人員使用醫療器材把繭給消掉。但因為死皮是會增生的，所以治療後並不會一次成功，要一段時間才能夠除去。
禁忌：忌穿鞋不穿襪
要預防腳底長繭，平時可選擇相對寬鬆舒適，彈性優良的鞋，還有透氣柔軟的襪子減少摩擦。此外，也可以在鞋子裡加一些彈力運動鞋墊，減少鞋子本身對腳根等部位的摩擦。
資料來源：BTV我是大医生官微
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