絕對不可以用擠的!8招消滅惱人白頭黺刺,老廢死皮一掃而空,遮瑕膏跟痘痘藥可以丟了|每日健康Health

認識白頭粉刺

白頭與黑頭粉刺形成的原因主要是老廢死皮,和臉部油脂與毛細孔內的細菌夾雜再一起,造成「皮脂腺」阻塞。黑頭粉刺屬於開放性粉刺,在肌膚上會呈現黑色點點,輕輕擠一下就會冒出來,白頭粉刺則是屬於「封閉型粉刺」,較不容易清除。

造成粉刺生成的原因有許多包括:

  • 經期前2-7
  • 懷孕
  • 口服避孕藥

上述三項主要是因為內分泌波動,導致女性荷爾蒙濃度產生變化,刺激粉刺和痘痘生成。

  • 使用滋潤型(油脂成分含量較高)保養品
  • 化妝品堵塞毛孔
  • 經常流汗
  • 接觸不乾淨的衣物
  • 空氣髒污
  • 部分藥物副作用

 

去除白頭粉刺最好的辦法是尋求皮膚科醫師的協助,特別是針對已經感染發炎的痘痘,可以使用抗生素藥物治療。口服A酸可以治療嚴重的痤瘡,包括白頭粉刺,但過度使用可能會刺激皮膚,造成乾裂、疼痛等副作用;女性在懷孕期,若服用A酸可能會影響胎兒發育,增加生下畸形兒風險,因此美國FDA嚴格規定壞運婦女不得使用。

 

預防痘痘粉刺居家保養

儘管藥物可以在短時間之內讓痘痘獲得改善,但想要維持肌膚的穩定,得必須靠平時良好的保養習慣,才能夠避免痘痘粉刺反覆發作,根據《Medical News Today》醫療網站,提供以下幾種預防粉刺的居家保養:

  1. 每天使用溫和臉部清潔產品清洗皮膚早晚各一次
  2. 定期使用去角質產品
  3. 避免擠壓粉刺
  4. 使用防曬產品
  5. 避免使用過多化妝品
  6. 盡量選用無油清爽、無香精的保養品
  7. 若有上妝習慣的人記得每天都要卸妝
  8. 定期洗頭
  9. 盡量選穿棉質的寬鬆衣物

 

 

 

 

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