女性面對每月一次的生理期難免會感到不舒服，尤其經期血量特別多、需要頻繁更換衛生棉片的女生，更是造成生活上的不方便。那到底要如何定義「經期血量過多」呢？
如何知道經血是否過多
婦產科醫師蕭詠嫻在臉書粉絲專頁《蕭詠嫻 醫師》發布的衛教影片指出，如果一整天下來，每兩個小時就必須更換一次衛生棉片，且衛生棉片是達到八分滿的狀態，那麼就可以算是經血過多。一般的月經週期為5至7天，若只有4天血量較多、之後的2至3天血量較少，那就還在可以接受的範圍內。
另外，如果經期結束後，或是在經期中間出現貧血的症狀，包括爬樓梯容易喘、平常的狀況下比以前容易感到頭暈、翻開眼皮下方肉色的地方出現明顯蒼白的情況時，就很可能是經血量過多了。
長期經血過多的影響
蕭詠嫻在影片中透露，若長期經血過多，有機會造成缺鐵性貧血並且對心血管造成危害，因此提醒女性們要特別注意，千萬不能置之不理。
本文經 婦產科醫師蕭詠嫻 臉書粉專《蕭詠嫻 醫師》授權報導