2步驟自製「檸檬皮解痛油」:輕輕一敷,打敗「關節炎」不花錢,疼痛自然好!

檸檬是這個世界上最好的食物之一。檸檬含有生物類黃酮、果膠、葉酸,維生素C、維生素A、B1、B6、鉀、鈣、鎂、磷和錳,可保護人體免於多種疾病,特別是對肝、腸、胃、免疫系統、神經系統和心血管系統非常有益,因此被稱為超級食物。

經常食用檸檬可以預防急性咽喉炎、支氣管炎、感冒、關節炎、高血壓、細菌感染、腎結石和膽結石。最新的研究甚至表明,檸檬可能有對抗癌症的功效!

檸檬有很多食用方法,但你知道檸檬皮也非常營養,甚至能治療關節疼痛嗎?以下將分享給您一個實用的檸檬皮解痛方法,可大幅減輕腿部或手臂的關節疼痛。

 

作法:

1.將兩顆檸檬的果皮放在罐子裡,然後倒入500毫升橄欖油。

2.關緊蓋子,放置兩個星期。兩周後,檸檬皮解痛油就完成了。

3.用乾淨的紗布沾取油,敷在疼痛的關節上,再用繃帶固定住。

4.敷一整個晚上,早上醒來後您會發現關節疼痛明顯地舒緩。

 

封面圖片出自:draxe.com / wikihow