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熱水泡腳是很多人的「養生竅門」,尤其是各種「冬病夏治」的傳聞,讓夏天泡腳也流行了起來。
不幸的是,泡腳雖然舒服,對某些人卻有百害而無一利。
這是怎麼回事?今天丁當特別請來了血管外科專家,他會給大家說說其中的道理。
泡腳的時候,局部溫度增加,血管擴張,的確讓人感覺舒服。我自己和家人也都很喜歡泡腳。
但在血管門診,我卻常常遇到因為泡腳而痛苦不堪的患者。
為什麼他們泡腳後事與願違呢?今天就和大家說一說,哪些人不適合熱水泡腳。
有下肢靜脈曲張和靜脈血栓的人
對於靜脈曲張和靜脈血栓的人來講,熱水泡腳有百害而無一利。
為什麼會這樣?
因為靜脈曲張和靜脈血栓患者用熱水泡腳時,身體會有一系列不好的反應:
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下肢動脈擴張,尤其表現為皮膚充血,更多的動脈血液進入下肢;
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但靜脈的血液回流能力並不會因此增加,於是,對於本來回流不暢或阻塞的靜脈,血液淤積會進一步加重。
此外,熱水泡腳還可以導致毛細血管破裂,導致皮膚上有出血點,時間久了,就會形成色素沉著,讓小腿顏色變黑。如果靜脈血栓患者正在服用抗凝藥物,則出血情況會更嚴重。
動脈閉塞缺血的人
另一種不適合泡腳的,是下肢動脈閉塞的患者。
這個疾病的表現雖然是下肢缺血,可惜熱水泡腳並不能擴張閉塞的血管,也不能改善缺血的症狀。
一般來說,擴張通暢的動脈會增加正常組織的血流,但對於缺血組織來說,周圍溫度升高會增加組織的耗氧量,加重缺血,因此,缺血組織可能因泡腳而更加缺血。
對於有動脈閉塞的患者,我們採取以下治療原則:
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不使用擴血管藥物,選擇抗凝或抗血小板藥物。
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缺血時腿雖然冰涼,卻必須禁止使用有加熱作用的紅外線熱療,泡腳也不行。
有糖尿病足的人
糖尿病足分為三類:神經病變型、缺血型和混合型。
神經病變型的部分患者,可表現為腿和腳感覺特別冷,因此熱水泡腳很容易成為一個舒適的選擇。
但悲劇在於,一旦發生神經病變,患者對痛覺、水溫的感覺機制會失靈,此時患者往往會不斷加熱水,哪怕雙腳已經燙傷也渾然不知。
缺血型糖尿病足患者面臨的問題,則與前面提到的「動脈閉塞症」相似。
這裡要告誡各位患有下肢動脈閉塞症和糖尿病足的朋友,高溫泡腳可以導致截肢!
而有下肢血管疾病的朋友,泡腳前亦需請謹慎考慮。這絕不是危言聳聽。
說了這麼多,就是希望大家在泡腳前搞清楚是否有上述血管疾病,如果沒有,才可以放心享受。
如果足浴店的員工能看到這篇文章就好了,因為不久前我就遇到一位混合型糖尿病足患者,在足浴店泡腳後,足壞死加快了。
(作者:張強)
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