嘴巴破洞(又稱口腔潰瘍)的原因很多，可能是壓力過大、火氣大、不小心咬到、抽菸、刷牙造成的，但不論原因是甚麼，共同的特徵就是──嘴巴破洞很痛...不論是吃東西、喝水、說話都在痛！
那麼要如何治療嘴巴破洞呢？除了看醫生、擦藥外，根據《thehealthsite》所報導，你也可以試試這3種在*阿育吠陀中常用的天然食物來治療，
*註：阿育吠陀為一種印度傳統醫學，在西方人的眼中和中醫地位相當。
1. 羅勒葉
在眾多草藥中，羅勒葉的對口腔潰瘍的療效特別好，不僅能治療口腔潰瘍，也能預防潰瘍再次發生。
使用方法：每4個小時把4-5片羅勒葉放進嘴巴咀嚼。
2. 薑黃
相信讀者對這個養生明星絕對不陌生吧！薑黃在食療上的使用正是源自於阿育吠陀，而薑黃對治療口腔潰瘍也相當有效果！
使用方法：將一點點水加入一搓有機薑黃粉，混合均勻後敷在傷口上；也可以加入食物、飲料中喝下去，加速復原。
3. 蘆薈
蘆薈除了有多種營養、保健功效外，也是治療口腔潰瘍的利器！不僅能有效治療還能幫助你預防再次潰瘍。
使用方法：將蘆薈葉子切開，把裡面的蘆薈汁液取出，敷在患部。要注意蘆薈可能會有點苦喔！