莫允雯今（14）出席記者會，今年5月將邁入36歲。單身3年的她透露，情人已經與姐妹約定好做兩小時的按摩，注重健康養生的她，亦分享自己保養、養生小秘訣。莫允雯坦言，年過35歲身體感受真的有差，熬夜需要償還的代價超多，跑趴的行程也需看情況選擇出席。
姣好外型、曼妙身材和混血臉孔，莫允雯大方分享自己保養的祕訣，不喝冰水一定要喝熱水；早上會泡一杯綠果汁，絕對不空腹喝咖啡！前陣子更去醫院進行過敏原檢測，發掘自己適合與不適合吃的食物，進行生活上的調整。至於運動方面，以前喜歡重訓、跑步，現在選擇熱瑜珈、皮拉提斯。甚至因為自己循環很差，洗完臉後會刮痧，也會泡熱水澡，不僅可以消水腫，還可以改善體質冰冷。她坦言：「人到了某一年紀，會知道最需要做的保養是什麼。」