(急救前應先關閉瓦斯，同時開啟門窗通風；當身體嚴重不適時，請先離開室內到通風良好的室外環境，再撥打119求救，以預防意外發生的憾事！)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
寒流一來，天氣冷吱吱，每個人不是戴手套、就是暖暖包不離身。
許多家庭將門窗緊閉就怕冷風吹進家門，同時再洗個熱水澡，希望能驅趕寒意，但很多人都不知道：關閉門窗，室內無新鮮空氣流通再加上使用瓦斯，這樣做容易燃燒不完全產生一氧化碳，大家應特別小心，以免出現一氧化碳中毒的危害！
一氧化碳中毒的主要原因
根據〈蘋果日報〉報導：
林口長庚醫院毒物科主任林杰樑表示，一氧化碳中毒的主因是在密閉空間或者空氣不流通的環境裡，使用汽油、瓦斯爐等能源或是煤炭燃燒，這樣容易導致碳氫化合物燃燒不完全，因而產生無色無味的有毒一氧化碳。
一氧化碳中毒症狀
消防署危險物品管理組李清平組長表示：
輕微一氧化碳中毒會引起疲倦、頭痛、噁心、嗜睡、腸胃不適等症，和感冒很類似。
因此輕微的中毒情形常被忽略，此時：可從下列情況判斷，當時不只一個人出現這些情形時，或者有人正在洗澡、用瓦斯爐煮飯，那就很可能是一氧化碳中毒。
消防局呼籲「五要」原則 避免中毒
根據〈奇摩新聞〉報導：
家中安裝熱水器應確實遵守「五要」原則：
1. 要保持環境的通風
2. 要選擇合格的標示
3. 要使用正確的型式
4. 要注意安全的安裝
5. 要注意平時的檢修
急救前應先關閉瓦斯，同時開啟門窗通風；當身體嚴重不適時，請先離開室內到通風良好的室外環境，再撥打119求救，以預防意外發生的憾事！
新聞參考來源：
封面圖片來源：brizmaker ／ shutterstock