關於黑眼圈的成因，許多人都會將其聯想到是因為睡眠不足、熬夜所導致的疲累現象，但其實它也有其他的可能。因為假如你發現你連續幾天都睡得很早、睡眠品質良好，黑眼圈還是沒有消失，那你可能就不是有關於這些原因的問題了。根據《鏡報》的內容，針對黑眼圈來做了報導。
黑眼圈成因？
1.最令人難過的原因就是這個，隨著年紀的增加，脂肪的位移會造成眼周凹陷，導致淚溝型黑眼圈誕生。
2.最常見的就是容易過敏的人，尤其鼻子過敏，10個有9個人一定會掛著黑眼圈。
3.劇烈的打噴嚏、大哭、卸妝拉扯…大動作都容易造成微血管破裂，導致黑眼圈產生。
4.揉眼睛不只會造成細紋，反覆搓揉會使微血管破裂，甚至膠原蛋白流失，黑眼圈自然就會出現。
5.眼妝沒卸乾淨，眼影、眼線、睫毛膏長期累積在眼周，導致色素沉澱。
過敏致黑眼圈
據專家所說，任何過敏都可能會導致黑眼圈。這是因為我們眼睛周圍的皮膚性質比其他地方稀薄得多，所以用更少的脂肪或空間來掩飾，因為過敏而讓免疫系統促使血管變得膨脹，讓眼睛的皮膚周圍呈現黑色。
黑眼圈也可能意味著鼻塞
一個常見的原因是鼻塞，當你的鼻子堵塞時，通常從你的鼻子流入你眼睛皮膚周圍的血管，使黑眼圈變得越來越黑。建議用鹽水溶液（1/4茶匙海鹽和2杯溫水混合）沖洗你的鼻竇，或者用鹽水噴霧，可以幫助緩解鼻塞和黑眼圈。
解除黑眼圈你可以這樣做：
1.防曬！
2.避免亂搓亂揉眼睛造成過度刺激。
3.適度保濕。挑選成份單純、價格合理的眼霜或面霜即可。
4.特別注意睫毛膏，不要讓它接觸到眼皮或眼下肌膚。
5.儘早處理濕疹這類的皮膚感染。
6.避免使用刺激性化妝品。
7.長期健康飲食或藥物控制過敏性鼻炎、異位性皮膚炎，消黑眼圈：
蛋白質—雞蛋
鐵質—豬肝、海帶
維生素E—芝麻
維生素A—胡蘿蔔
抗氧化—綠茶
參考資料：
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