「凍甲」免挨刀!一招「居家療法」根除頑固凍甲、避免足部感染發炎|每日健康

指甲內嵌(嵌甲、凍甲)是一種會讓人非常頭痛的症狀,除了不美觀外,有時也會非常疼痛,穿鞋子走路都會痛。嚴重時更可能會造成足部細菌感染,需要動手術來治療。

但除了看醫生外,平常也可以用一些不會有副作用的居家療法來治療、預防,譬如說由《timefornaturalhealthcare》所提供的自製抗菌精油。

 

△自製抗菌精油做法

 

1. 五滴桉樹油

2. 五滴薰衣草油

3. 五滴茶樹精油

4. 兩滴薄荷油

5. 60ml的椰子油

6. 60ml的蘆薈油

 

將這六種材料混合在一起,每天塗抹在患部上就可以緩減發炎比減輕嵌甲的症狀。

 

△如何避免嵌甲發生

 

嵌甲會發生的主要原因就是「剪指甲」了,在修剪指甲時,不可以把兩側的指甲往內部修剪,一定要讓指甲長到超過指頭時才剪。而且,要盡量讓整片指甲平均的向前生長,在修剪時一定要注意指甲是否保持完整的拱形。

原文出自:timefornaturalhealthcare 自由時報

封面出自:summundus 馬偕紀念醫院皮膚科