相信每個人都曾經有過鼻塞的經驗，無論是因為感冒還是過敏，鼻子就像被木塞堵住，想呼吸卻完全吸不到新鮮空氣，只能夠靠嘴巴來進行呼吸的感覺相當不好受。
事實上鼻塞與腋下下方的自律神經有著密切關連性，如果是右側鼻子堵塞住，那麼只要在睡覺時向左方側躺，鼻塞就可舒緩，這是因為左側的自律神經受到壓迫，讓鼻部黏膜充血獲得改善。
日本東京就有一位耳鼻喉科的醫師，利用這樣的原理研發出一個超簡易的「鼻塞解除法」，只要使用唾手可得的寶特瓶，就能輕易解除鼻塞。
這個方式就是將保特瓶緊夾在鼻塞的相對側腋下，例如是左側鼻塞，那麼就將寶特瓶夾在右側腋下，維持數10秒後，便可以感受到鼻塞有效減緩。
不過該名醫師也特別呼籲，此方法可以醫治暫時性的鼻塞，但若是長時間的鼻子不通，還是必須就醫治療。下次萬一再有鼻塞的狀況，不妨試試這個超方便的妙招！
參考資料:Peachy