每個人身體上平均約有二百萬個毛孔，它們具有特定的生理功能，可保護皮膚免於環境傷害，對維持皮膚健康來說是必要的。
毛孔的大小受先天遺傳因素影響，但可能因為皮脂腺過度分泌或老化而變得粗大。
尤其是毛孔被死皮細胞和環境污染物堵塞時，黑頭粉刺、痤瘡等皮膚問題接踵而來。
好消息是，根據國外網站《Steptohealth》的報導，事實上有幾種可幫助縮小毛孔的天然療法，以下我們將介紹最推薦的5個方法，建議您在家裡嘗試看看。
1.番茄汁
番茄汁含有多種有機酸，可幫助調節皮膚的pH值，並防止毛孔擴大或堵塞。
直接在臉部應用番茄汁有助於控制慢性痤瘡並調節皮脂生成，使臉部變得更乾淨、更光滑。
材料：
1顆成熟的番茄
1/4杯水（約62毫升）
使用方法：
將番茄和水一同放入攪拌機中，攪打成番茄汁。
以番茄汁浸泡棉花，再用棉花塗抹於整個臉部。
靜置10分鐘後以冷水洗淨。
每周重複三次此程序。
2.燕麥蜂蜜磨砂膏
以燕麥和蜂蜜製成的磨砂膏有助於去除毛孔中的雜質，使您的臉部看起來更乾淨和年輕。
材料：
2湯匙燕麥片（20克）
2湯匙蜂蜜（50克）
使用方法：
混和蜂蜜和燕麥片，直到呈現滑順的糊狀物。
將糊狀物塗抹在整個臉部上，特別是毛孔粗大的區域。
靜置30分鐘後洗淨。
每週使用兩到三次。
3.黃瓜牛奶面膜
黃瓜具有收斂特性，和牛奶中的乳酸結合後，就是縮小毛孔最有效的方法。
黃瓜和牛奶的搭配有助於減緩毛孔擴張，清除死皮細胞和雜質。
材料：
1/2根黃瓜
1/4杯牛奶（約62毫升）
使用方法：
將兩種材料放入攪拌機中，混和均勻。
將此混和物直接塗抹於皮膚，靜置20~30分鐘，最後以冷水洗淨即可。
建議每晚使用。
4.蛋白面膜
用蛋白敷臉可幫助消除毛孔粗大引起的黑頭粉刺。
蛋白中的化合物可調節皮膚的pH值，並促進皮脂腺的平衡。
材料：
1顆蛋的蛋白
1茶匙檸檬汁（5毫升）
使用方法：
混和蛋白和1茶匙檸檬汁，攪拌均勻。
晚上卸妝後，將此面膜直接塗抹於整個臉部。
靜置30分鐘後洗淨。
每週使用三次。
5.優格面膜
優格中的乳酸是清潔毛孔、消除死皮細胞和減少黑斑的絕佳成分。
材料：
3湯匙優格（36克）
1湯匙糖（10克）
使用方法：
混和一湯匙的糖和優格，然後用此混和物畫圈按摩臉部，替皮膚去角質。
按摩後靜置15~20分鐘，然後洗淨。
每週重複此程序一到三次。
延伸閱讀：
臉上揮之不去的「黑斑」，用3個居家療法徹底掃除！不必花大錢，連毛孔都變小了。
封面圖片出處：aliexpress.com
點此一鍵加入 每日健康 官方LINE粉絲團喔