季節交替期間容易感冒，症狀不外乎「流鼻水、咳嗽外加頭痛」，但如果這些症狀一個月後依然沒有改善的話，就要小心可能是「鼻竇炎」而不是一般感冒！根據《medicalnewstoday》網站報導，帶你更加了解鼻竇炎！
甚麼是「鼻竇炎」
臉部骨頭後方、頭部中央有許多腔室(稱為鼻竇)，空氣由鼻子吸入後進入鼻竇最後再進入氣管連接到肺，鼻竇內黏膜會分泌黏液保持鼻竇濕潤，並且阻擋細菌與灰塵進入肺。
鼻竇炎指的是鼻竇受細菌、病毒、黴菌、過敏原感染或因自體免疫系統而引起的發炎反應。
鼻竇炎發病時間
可分為急性與慢性鼻竇炎。
「急性鼻竇炎」發病約4周，主要因感冒而引起，鼻竇發炎、腫脹並且分必大量黏液(鼻涕)，造成呼吸不順、嗅覺遲鈍、咳嗽、頭痛、眼睛下方及臉頰靠近鼻骨兩側會有疼痛感，也可能發燒、肩頸痠痛、全身感到疲憊。
「慢性鼻竇炎」發病12周以上且容易復發，起因急性發炎沒有治癒、感染或是鼻腔內長息肉，同樣會導致黏膜分泌大量黏液，阻礙鼻子呼吸、面部疼痛與頭痛、口氣差、全身疲倦痠痛等症狀。
鼻竇炎治療與改善
1.藥物治療：包含根據醫囑開的治療鼻竇藥、止痛藥、消腫消炎藥。
2.蒸氣治療：呼吸熱水蒸氣有助於緩解症狀，可以在熱水內加入一些薄荷茶樹精油，或是熱敷鼻子與眼睛下方也有助於緩解不適。
3.洗鼻器：根據醫囑，定期清洗鼻腔可以去除黏液、細菌等減緩感染症狀。
4.睡覺時頭墊高：避免鼻涕倒流，有助於保持呼吸道暢通以利呼吸順暢。
5.服用抗生素：目前有些臨床實驗發現，服用兩週抗生素有助於改善鼻竇炎問題，抗生素需要經過醫囑許可，不可隨意亂服用。
6.維持寢具用品以及臥房衛生整潔：定期清洗打掃有助於減少細菌、過敏原的感染機會。
原文出自medicalnewstoday
封面照片出自paperblog patienteducationcenter