熱到耳鳴、幻聽?醫揭耳鳴4原因:可能是中暑前兆

夏天越來越熱,很多人一不小心就會中暑。對此,輔大醫院耳鼻喉科醫師胡皓淳提醒,有時候熱到出現幻聽、有耳鳴的感覺,可能是中暑的前兆,恐與血液循環問題、脫水、電解質失衡、壓力和焦慮有關,需格外注意。

▲ 有時候熱到出現幻聽、有耳鳴的感覺,可能是中暑的前兆。(示意圖/每日健康)

胡皓淳在臉書專頁《生涯一筋 胡皓淳醫師-輔大醫院 耳鼻喉科 新莊五股泰山》發文表示,中暑會導致體溫升高,影響全身的血液循環,其中耳朵內部結構對血液供應非常敏感,當血液循環改變時,可能會引發耳鳴。

另外,中暑常伴隨著脫水現象,一旦身體水分不足,可能會影響耳內液體的正常平衡;過度出汗和脫水還會導致體內電解質失衡,特別是體內鉀和鈉的濃度改變,這些電解質對神經傳導至關重要,失衡時可能會引發耳鳴;而精神壓力和焦慮也可能引起身體不適,進而引發耳鳴。

胡皓淳建議,平時應該多喝水,最好每天喝至少8杯水,當運動或暴露在高溫下時,需適量增加,以免脫水;也盡量避免在一天中最熱的時候外出,特別是中午至下午3點之間,如果必須外出,應穿著輕便、透氣的衣物,並戴上帽子或使用陽傘;若在高溫環境中工作或運動,應待在陰涼、通風良好的地方適當休息,避免過度勞累,才能預防中暑。