根據衛福部國民健康署的調查，台灣18歲以上的民眾高血壓盛行率已突破二成三，也就是說，每四人就有一人罹患高血壓，推估目前全台約有457萬名高血壓患者。
這份調查的結果顯示，高血壓已成為嚴重威脅國人健康的無聲殺手。而且更驚人的是，在世界各國，高血壓的致死率比抽菸、喝酒還高。提醒民眾千萬不可輕忽，務必養成定期量血壓的習慣。
而根據國外網站《Healthycures》的報導，在大多數情況下，血壓升高時患者不會出現明顯的症狀。但仍有一些常見的警訊可供判斷，包括胸痛、頭暈、頭痛、心跳不規則、視力問題、耳鳴、疲勞或鼻出血。
如果您發現上述症狀的其中一些就要注意。以50歲這個年齡來說，血壓正常的人的預期壽命比患有高血壓的人還多5年。
此外，高血壓可能會增加罹患其他疾病的風險，例如：
慢性心臟衰竭
研究指出，七成慢性心臟衰竭的患者同時患有高血壓。
代謝症候群
高血壓可提高罹患代謝症候群的風險，包括肥胖、高血糖、高血脂憨高尿酸等。
視力問題
高血壓可能導致眼睛的血管變窄或硬化，進而造成視力受損。
動脈瘤
高血壓可導致血管膨脹或變得脆弱，促使動脈瘤形成。如果動脈瘤破裂的話，可能導致死亡。
初次心臟病發作
初次心臟病發作的患者中，每10位約有1人血壓升高。
初次中風
初次中風的患者每10人中約有8人患有高血壓。
記憶力下降
高血壓可能會阻礙學習，降低思考能力和記憶力。
高血壓最常見的警訊包括：
思緒混沌
心跳不規則
頭痛
疲勞
耳鳴
視力變化
鼻出血
胸痛
眩暈
易失眠
肩頸痠痛
後頸部痠痛
封面圖片出處：healthycures