為什麼會長出抬頭紋？
隨著年齡增長、日常壓力、疲勞等各種原因，「抬頭紋」將會變得愈來愈明顯，而且是邁入老化最主要的跡象。如果不適度改善自己的生活習慣，抬頭紋增長的速度必然會加快。雖然時下醫美流行，很多人會選擇施打肉毒桿菌來消滅抬頭紋，但侵入式的治療必然有風險，而且也不是根本之道。
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如何用天然療法改善抬頭紋？
以下就要告訴你，如何在家裡進行一些簡單的保養療法，在不用外力侵入皮膚的狀況下，改善抬頭紋及深層的皮膚問題。
1.改善生活品質
最根本的消滅抬頭紋的辦法，多吃大量的綠色蔬菜以吸收抗氧化劑，並且每天步行至少半小時至一小時，準時上床睡覺提高睡眠品質，一個月後你就能發現膚質的改變非常明顯。
2.橄欖油按摩
積極的改善方法，選擇特級的初榨橄欖油，按幾滴在手中，由下往下左右按摩你的抬頭紋，每天按摩10分鐘即可。另外還可以混合幾滴椰子油，幫助滋潤皮膚及保溼。
3.橘皮按摩
柑橘類水果如橘子、檸檬，含有豐富的維生素C、E，是改善膚質的關鍵元素，橘皮的果酸也能保持皮膚光滑，用橘子皮在抬頭紋處輕輕按摩，既能緊緻皮膚也能去角質。
4.亞麻籽油按摩
亞麻籽油是目前所見對抗抬頭紋最好的方法，兩周內吃2-3湯匙的亞麻籽油，就能看見抬頭紋明顯淡化。蓖麻油也有類似的效果可以嘗試。
5.蘆薈及蛋清
蘆薈和蛋清含有豐富的維生素E，是保持肌膚光滑的來源，將蘆薈與蛋清攪拌均勻打成糊狀，輕輕塗抹在額頭上，靜置15分鐘讓它風乾，再用溫水洗淨即可。
以上就是改善抬頭紋的自然療法，善用這些天然無添加物的物質，讓皮膚吸收到該有的營養，自然能淡化抬頭紋，讓肌膚更加年輕有光澤。
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