隨著寒冷冬季的到來，不少人都會有皮膚乾燥的問題，不只臉部、手部，甚至連腳後跟也會乾燥脫皮，最後龜裂流血。如果不幸發生了，怎麼做才能讓腳後跟快速癒合，並預防再度脫皮、龜裂呢？國外媒體《Remedydaily》推薦了以下2種居家治療方法，建議有此困擾的朋友們嘗試看看。
1.蜂蜜
根據美國國家醫學圖書館（US National Library of Medicine）的報告，蜂蜜已被證實能有效癒合皮膚傷口，《今日醫學新聞》（MedPage Today）則指出，葵花籽油是極佳的保濕劑。因此國外媒體《Remedydaily》建議將蜂蜜和葵花籽油混和在一起，然後用這種溶液浸泡雙腳10~15分鐘，幫助皮膚保濕，泡腳後以清水沖淨，最後塗上潤膚霜即可。
2.小蘇打粉和牛奶
混和2杯溫牛奶和小蘇打少許，接著用此混合物泡腳5分鐘即可。但根據《今日醫學新聞》（MedPage Today）報導，事實上喝牛奶緩解皮膚乾燥的效果比浸泡來的更好，這是因為，牛奶富含維生素和礦物質，多補充就能發揮預防皮膚乾燥和暗沉的食療效果。
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