現代人的生活總是離不開瓶裝水、瓶裝飲料，在外面口渴了直接去買瓶來喝，方便又解渴。但各位在購買時一定要懂得辨認寶特瓶上的標籤，否則一不小心就把致癌物質給喝下肚了。根據《healthyholisticliving》所報導，一般用在生活中的塑膠材質有以下這7種。
1. PET(PETE)
PET是常見的塑膠原料，但要記得只能使用一次，如果重複使用的話可能會釋放出致癌物質，也可能會造成細菌滋生。
2. HDP(HDPE)
這種塑膠材質並不會釋放化學物質，非常建議購買這種材質的瓶裝水、瓶裝飲料，因為它是超商中最安全的塑料。
3. 3PVC(3V)
這種塑膠材質會釋放兩種有毒的化學物質，影響人體的賀爾蒙分泌。通常3PVC會用在食品包裝、食用油的瓶子、寵物、小孩的玩具等等，耐熱溫度只有攝氏60度到80度，別盛裝太熱的水。
4. LDPE
雖然LDPE不會拿來製作飲料容器，但卻廣泛地被應用在塑膠袋、食品包裝、塑膠膜等等，但基本上不會排放有毒化學物質。
5. PP
一種白色半透明的塑料，只要用於糖漿、優格的容器，它的耐熱溫度約攝氏100度到130度，使用上較為安全。
6. PS
PS會釋放出多種致癌物質，但卻被用製作裝咖啡的杯子、裝速食的容器，也被用於製造免洗餐具如免洗杯、沙拉盒等。切忌這種材質不可以裝酒精或是柑橘類的飲料。
7. PC(或沒有標籤的塑料)
PC可以說是最危險的塑料了，因為它會釋放BPA(酚甲烷)，會擾亂內分系系統，但卻常常用在運動飲料的瓶子或是食物盒子。
以上幾種塑料如果用來盛裝液體、食物的話，切記不可以重複使用，以免有毒的物質釋放出來。
封面出自：gossip healthyholisticliving