(有一些現象是你應該要注意的警訊，包括一旦發現尿裡有血，或是不只排尿有困難，肚子、鼠蹊或骨盆腔還會痛，就必須立刻就醫)
泌尿系統問題
請先回答以下是非題：
( )1.晚上起來上廁所三次以上，就不正常。
( )2.一天上廁所超過八次，就不正常。
小心，夜尿常會引起意外
五十歲之後，幾乎半數的男性和女性偶爾會夜尿。我說偶爾是什麼意思？
表示一星期不會超過一次夜尿。若以男性和女性相比，在六十歲以前，女性有夜尿的情形比男性多；但過了六十歲之後，性別比的情況就翻轉了，男性比女性更容易半夜醒來去上廁所。
六十歲之後，每過十年，大家夜尿的情形會更頻繁，可能會變得很常見。但是，不論你的年齡或是性別，一晚起來紓解你的膀胱，不應該超過兩次。
第三次就是不正常，必須去就醫。
就如同尿失禁有不同的類型，晚上醒來尿尿，可能表示你有更嚴重的疾病，例如糖尿病、鬱血性心臟衰竭、腎臟疾病、睡眠呼吸中止症，或甚至可能是帕金森氏症，所以不要輕忽，誤以為晚上醒來上廁所，是老化的正常現象。
還有很重要的，夜尿和遺尿症（俗稱尿床）兩者的起因不同。成人會尿床的情況很罕見，不到五％的成人有此困擾。
成人有尿床情形一定要去看泌尿科醫師。導致遺尿的因素很多，可能包括神經失調、癌症和焦慮症。
年紀大，膀胱容量會變少、功能也會降低（記得，正常只有一到兩杯的容量）。所以當年齡越大，這些因素就會影響到製造、儲存和控制尿液的功能。
究竟一天上幾次廁所是正常的？
大部分的人都沒概念，有些人甚至沒辦法估計自己一天要尿幾次。嗯，答案是七次。
七是個神奇的數字，一天尿上七次是正常的，如果上到八次以上就不正常了。
有一些現象是你應該要注意的警訊，包括一旦發現尿裡有血，或是不只排尿有困難，肚子、鼠蹊或骨盆腔還會痛，就必須立刻就醫。
雖然泌尿問題相當常見，卻沒有人承認自己控制膀胱有困難。所以我會問病人以下的問題，來確認他們是否能正常地控制膀胱：
•你會不會無法憋尿，或是曾經無法憋尿？
•你有沒有在咳嗽、大笑或打噴嚏時，就漏尿？
•還沒到廁所就憋不住了，這種情形多常發生？
•你的內褲有沒有用過護墊、衛生紙，或是布來吸尿？
如果以上任何的問題，你有肯定的答案，就需要更多的檢測。
是非題正確答案：○、○
原文出自：博客來
本文摘自大是文化《醫生，我這樣正常嗎？：那些你不方便問、或不知道該問的「身體症狀」美國健保首席醫生教你第一時間就辨識》
以上內容為《大是文化》授權刊登，非經授權，禁止轉載。
封面圖片來源：ann131313 ／ shutterstock