每日健康／外電編譯 林暐鈞
太陽太刺眼，紫外線常拉警報，每一處室外都是皮膚殺手！除了極力呼籲多撐陽傘、防曬之外，皮膚科醫生Justine Kluk博士更直指腳部是人人都常忽略的地方，他警告，「一定要盡力地做好腳部防曬，因為此處患皮膚癌的機率是其他各部位的2倍。」然日前在宜蘭就有一名婦人因長期赤腳工作，腳底罹患『黑色素細胞癌』，所幸經過手術後撿回一命。
這個部位沒抹防曬？ 小心皮膚癌直飆2倍！
現今的太陽過於強烈，除了溫度持續飆高，傷害皮膚的紫外線更是常常達到警報，因此撐陽傘、擦防曬確實是需要納入生活考量。皮膚科醫生Justine Kluk博士說：「當我們使用防曬時，經常會錯過的一個常見區域，就是我們的腳，恰巧這一部位更容易患上皮膚癌。
而日前就有一位67歲農婦，經常打赤腳下田工作，腳底總是髒髒黑黑，她不以為意，只是以為腳沒洗乾淨，結果就醫檢查後，竟是黑色素細胞癌，差點丟命。
黑色素細胞癌是皮膚癌當中最可怕的殺手，東方人的病兆經常出現在手腳掌或指甲下端，因為不痛不癢，容易忽略延誤就醫，一旦擴散開來，連化療都難以救治。
特別提醒民眾，只要身上出現形狀不對稱，或突然變大、突起，直徑大於0.6公分的黑痣，就要特別注意，早期發現早期治療，並且養成擦防曬、撐陽傘的好習慣，杜絕黑色素細胞癌。
健康的膚色恐帶來健康危機
然而現今世代，古銅色等較為黝黑的皮膚被視為另一種美麗，因此常有人希望自己的膚色變化加速，選擇捨棄防曬的步驟，Justine Kluk博士大大的駁斥，「若不適時保護皮膚受到有害紫外線的傷害，恐加速老化、皮膚癌風險。」他補充，稍微黝黑的皮膚固然健康，但應做好防曬措施，減少曬傷、紅腫的機會。
Kluk博士補充道：皮膚曬得更黑實際上是皮膚進入到防禦模式，也意味皮膚可能正受到傷害。
《延伸閱讀》
每小時奪一命！最危險的5種痣，一秒自我診斷是不是「皮膚癌」！