宋‧《太平惠民和劑局方》:「十全大補湯」補氣血、增強抵抗力,術後調養喝正合適!

十全大補湯
出處:宋‧《太平惠民和劑局方》

材料:

人參、白朮、茯苓、甘草、當歸、川芎、 熟地黃、白芍、黃耆各5克, 肉桂2克

作法:

1 藥材清洗乾淨後研成細末。

2 每次取6 克,加150c.c. 的水、生薑3片、 紅棗2顆,以小火煮至剩100c.c.。

3 待溫度略降,隨時皆可飲用。

功效:

十全大補湯具有補氣、補血的功效,十分適合作為病後和術後的調養

癌症患者接受治療期間,可以此藥方緩解體力衰退、食慾不振、頭暈等不適症狀。

 

作者簡介

陳彥甫 營養師
現職:
聯合營養諮詢中心營養師
新北市營養師公會常務理事

學經歷:
輔仁大學食品科學所碩士
基督教醫院營養師
美商蓋曼群島商然健環球股份有限公司 產品顧問

著作&審訂:
《超級健康食物排行榜》
《超級排毒食物排行榜》
《超級防癌食物排行榜》

本文出自《全食物防癌密碼:62種超級防癌明星食物》,內容由人類智庫獨家授權每日健康刊登,禁止任何形式之轉載與抄錄。

封面圖片來自: fotohunter /shutterstock