耗盡心力精神，每天努力維持運動習慣，卻發現還是難以甩掉肥肉嗎？這可能不是你的問題，而是體內賀爾蒙在「阻撓」運動效果的產生。
隨著越來越多人漸漸養成健康意識，運動的重要性也日益受到重視，不過卻有不少人即使每天都抽出時間運動，效果依然不如預期。
根據日本金澤大學的研究團隊發現，相同的運動量，效果卻會因人而異，主要原因出在肝臟賀爾蒙「肝素」會對骨骼作用，降低運動效果，讓身體產生「運動抵抗性」。
研究團隊針對老鼠進行實驗觀察後發現，體內含較多「肝素」成分之一「硒蛋白P」的老鼠，與一般老鼠進行同樣時間與強度的運動，效果卻相對低下；臨床研究也發現到血液中「硒蛋白P」含量較高的人，較一般人進行有氧運動的效果要來的低很多。
這項發現不只證實運動效果因人而異，研究團隊更盼未來能以此為契機開發出新型藥物，讓因先天賀爾蒙而無法達到運動效果的人，也能夠輕鬆享瘦。
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參考資料：保健指導リソースガイド