(雖然目前世界衛生組織將手機輻射列為2B級致癌物，和咖啡、樟腦丸同等級，意思是對人體產生致癌性的證據有限，不過雖然證據不夠充足，但醫生還是建議平時生活要盡量遠離手機。)
每日健康／綜合編譯 廖思涵
睡前習慣滑手機，把FB、IG通通滑完後才捨得睡覺？
也有許多民眾習慣把手機當鬧鐘使用，為了避免聽不到手機聲響，因此習慣在睡覺時將手機放在離自己很近的位置。
之前網路瘋傳使用手機會增加致癌風險，不過這項說法目前還沒有下定論，但據〈TVBS新聞台〉報導，近日有一份來自英國的研究報告顯示：使用手機會增加罹患腦部疾病的風險，是有可能的。
手機到底會不會導致腦瘤？
綜合媒體報導，有關「使用手機是否會對大腦產生不利影響」，一向是醫界熱烈討論的議題，經《環境與公衛期刊》上周出爐的報告顯示：完全有這個可能。
膠質母細胞瘤 推測有可能是手機所發出的輻射所造成
此項研究是以1995年開始超過8萬起惡性腦瘤病例來做分析，在英國每年膠質母細胞瘤的病例，從研究開始時第一年有1250筆，21年後竟變成一年有3000筆。
所謂的「膠質母細胞瘤」，是一種最常見也是最具侵略性的腦癌。
研究人員發現，這些細胞瘤主要處於大腦的前額葉、顳葉的區塊，靠近耳朵、額頭，因此推測有可能是手機所發出的輻射所致。
因此英國公衛輻射和環境機構的研究人員認為：
「這些證據提高了他們疑慮，證實了手機、無線電話恐怕會提高罹患神經膠質瘤的可能。」
世界衛生組織把手機輻射列入列為2B級致癌物
雖然目前世界衛生組織將手機輻射列為2B級致癌物，和咖啡、樟腦丸同等級，意思是對人體產生致癌性的證據有限，不過雖然證據不夠充足，但醫生還是建議平時生活要盡量遠離手機。
正確使用手機的建議方法
1.使用耳機、擴音來接通電話，以避免手機與頭部的近距離接觸
2.耳機也會釋放少量射頻，建議只在通話時配戴，不要整天掛著耳機行事
3.盡量使用訊息而非電話進行對話
4.睡覺時請盡量遠離手機，不要放在床上或床頭櫃上
5.不使用手機的時候，將他關機或設定在飛行模式
參考來源：
封面圖片來源：
Roberto Piras ／ shutterstock、solar22 ／ shutterstock
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