(source:googirl)
根據 googirl 網站的報導：
您有沒有刷牙刷到一半，猛然一看牙刷上面都是血漬，原來是牙齦流血了！如果有類似經驗，那很可能是牙周病找上門了！當人體在長時間熬夜或是吃完東西沒做好牙齒整潔的話，就很容易引發牙齦發炎、牙周病等病徵。
預防牙齒，只需做好這兩大對策
除了刷牙，最好也搭配使用牙線！
您一天花幾次刷牙呢？只有早上跟睡前其實是不夠的！最正確的輕潔牙齒的時間點應該是每次吃完東西過後。尤其是已經診斷出牙周病的人，常常因為牙齦會流血就變得有點懼怕刷牙，但是如果沒做好清潔只會使牙齦炎或牙周病越來越嚴重喔！牙醫師建議，不只牙刷，其實牙線才能卻是做到清除齒內污垢。如果在外面不方便，建議也可攜帶一瓶小的漱口水，對牙齒保健方便有有效！
定期看牙醫
您常常等到牙齒痛才去看牙醫嗎？或是工作很忙沒時間去看牙醫？不要再騙自己了！醫生建議，最好養成每半年一次去洗牙的習慣，清除口內結石，結石若沒定清除，久了除了容易引發蛀牙、嚴重起來也會導致牙齦腫大、牙周病等毛病。不要再等了！今天就去預約看牙醫吧！
貼心小提醒：台灣健保每年給付每人一次免費洗牙的機會，請好好把握。
原文出處：googirl